Cách làm hồng da vùng kín cực kỳ dễ dàng bạn nên biết

Chia sẻ chuyện làm đẹp ở vùng kín bằng những cách đơn giản nhất, hãy xem đó là những cách nào nhé!
Để luôn gây ấn tượng, ghi điểm trong mắt chàng và giúp cuộc yêu thêm phần hứng thú, thăng hoa góp phần gắn kết tình cảm vợ chồng bền chặt, bên cạnh việc vệ sinh vùng kín cẩn thận, sạch sẽ, thơm tho, chị em cần chú trọng đến các biện pháp giúp vùng kín của mình trở nên trắng hồng hơn, đẹp mắt hơn nữa đấy và tuyệt chiêu làm hồng da vùng kín cực kỳ đơn giản hy vọng sẽ giúp chị em luôn tự tin vào chính mình trong mọi hoàn cảnh và gợi cảm hơn nhé!

Cách làm hồng da vùng kín

Chọn quần lót phù hợp giúp làm hồng da vùng kín

Việc lựa chọn loại quần lót phù hợp đóng một vai trò rất quan trọng, quần lót phải đúng kích cỡ, không quá rộng mà cũng không nên quá chật, việc mặc quần lót quá chật trong một thời gian dài sẽ làm vùng da xung quanh “cô bé” trở nên thẩm màu, thô ráp hơn rất nhiều do quá trình quần lót chật ma sát mạnh vào khu vực này. Đồng thời để góp phần bảo vệ, làm hồng da vùng kín hiệu quả, bạn cần lựa chọn quần lót có chất liệu thoáng mát, làm từ cotton, vải sợi tự nhiên, có khả năng thấm hút mồ hôi tốt nữa nhé, tuyệt đối không mặc quần lót được làm bằng vải ni lon, vải tổng hợp đâu đấy.

Vệ sinh vùng kín hàng ngày đúng cách

Vùng kín được vệ sinh sạch sẽ là điều kiện quan trọng để vùng da khu vực này bớt sậm màu, thô sạm, trở nên mịn màng, hồng hào hơn đấy. Hãy lựa chọn cho mình một loại dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp, an toàn, được chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên và tiến hành việc vệ sinh vùng kín đều đặn vào buổi sáng, buổi tối, sau khi đi vệ sinh xong và cả sau khi quan hệ nữa nhé, đặc biệt trong những ngày có kinh nguyệt, bạn cần phải vệ sinh cẩn thận hơn nữa đấy. Khi vệ sinh vùng kín, bạn nên sử dụng nước lạnh vừa, hoặc nước ấm vừa (nếu trời lạnh), không nên sử dụng nước quá ấm sẽ khiến da vùng kín bị khô nhé.

Thực hiện tẩy da chết để làm hồng da vùng kín

Việc tẩy da chết luôn đóng một vai trò quan trọng trong quy trình chăm sóc da, đối với da vùng kín cũng không ngoại lệ vì đây là khu vực có độ ẩm cao, nhiều vi khuẩn trú ngụ nên việc tẩy da chết càng cần thiết hơn. Hãy thực hiện việc tẩy da chết cho da vùng kín 2 lần/ 1 tuần bằng nguyên liệu tự nhiên, an toàn, tránh gây tổn hại đến cô bé như: hỗn hợp nước cốt chanh+ đường, dầu ô liu +đường, chuối hoặc đu đủ nghiền nhuyễn trộn với đường,…. rồi tiến hành chà xát thật nhẹ nhàng và rửa lại sạch bằng nước lạnh nhé. Việc tẩy da chết này không chỉ giúp làm hồng da vùng kín một cách hiệu quả hơn mà còn khiến cô bé càng sạch sẽ, thơm tho hơn đấy.

Sử dụng nguyên liệu tự nhiên làm hồng da vùng kín

Để làm hồng da vùng kín, sử dụng các nguyên liệu tự nhiên vừa hiệu quả, vừa an toàn lại vừa tiết kiệm đấy. Hãy sử dụng các nguyên liệu sau massage, chà xát nhẹ nhàng da vùng kín sau khi đã tẩy da chết cẩn thận nhé:

– Đu đủ chín: Nghiền nhuyễn 1 miếng đu đủ chín trộn với 1 thìa mật ong và chà nhẹ nhàng quanh khu vực ‘cô bé” trong 15 phút, thực hiện đều đặn 2 lần/1 tuần giúp làm hồng da vùng kín lên từng ngày đấy;

mụn cóc ở bộ phận sinh dục

bệnh mụn cóc sinh dục nữ

chữa mụn cóc sinh dục

– Dầu dừa: Nếu không có dầu dừa, bạn có thể thay thế bằng dầu o liu cũng mang lại kết quả tương tự nhé, mỗi lần tắm bạn dùng dầu massage nhẹ nhàng lên vùng da này từ 10-15 phút rồi tắm bình thường, thực hiện đều đặn bạn sẽ thấy da vùng kín trắng hồng lên một cách bất ngờ;

– Sữa tươi – nước cốt chanh: Đây chính là nguyên liệu chăm sóc da vừa hiệu quả vừa lành tính nhất đấy nhé, mỗi lần tắm sử dụng hỗn hợp sữa tươi không đường và nước cốt chanh, pha trộn theo tỷ lệ 5:1 rồi massage nhẹ nhàng khu vực quanh cô bé khoảng 15 phút, bạn sẽ cảm nhận ngay được sự khác biệt sau lần thực hiện đầu tiên đấy;

– Nước ép dưa leo – nước cốt chanh: Một ít nước ép dưa leo trộn thêm 1 thìa nước cốt chanh tươi được xem là hỗn hợp làm trắng tự nhiên một cách hiệu quả nhất đấy. Hãy sử dụng nó để làm hồng da vùng kín mỗi ngày khi tắm nhé.

Chỉ cần thực hiện đều đặn, đúng cách những tuyệt chiêu làm hồng da vùng kín cực kỳ đơn giản trên đây trong một thời gian ngắn bạn sẽ cảm nhận ngay được sự khác biệt để có thể tự tin hơn, quyến rũ hơn, gợi cảm hơn trong mắt chàng nhé, sự tự tin ấy sẽ giúp bạn vào “cuộc yêu” một cách hứng khởi hơn, mãnh liệt hơn và dễ dàng thăng hoa hơn rất nhiều đấy. Chúc bạn áp dụng thành công nhé.
Với những cách làm đẹp như trên hi vọng bạn có thể thực hiện thử xem sao nhé! Chúc các bạn luôn thành công.

Read More

Những câu hỏi liên quan đến bệnh phụ khoa, hiếm muộn chị em nên biết

Chị em có rất nhiều những thắc mắc có liên quan đến bệnh phụ khoa và đó là những thắc mắc cần được giải quyết, vậy hãy cùng xem những thắc mắc 

Hiện nay vấn đề liên quan đến bệnh vô sinh, hiếm muộn ở các chị em đang có dấu hiệu gia tăng. Có rất nhiều vấn đề liên quan là nguyên nhân gây nên những bệnh này.Tìm ra loại virus lan truyền qua nước bọt có thể là nguyên nhân gây vô sinh ở phụ nữNhững thói quen tưởng bình thường nhưng lại có thể gây bệnh phụ khoaNhững căn bệnh dễ khiến chị em khó có con

Tất cả chị em trong lứa tuổi sinh sản đều có thể gặp vấn đề về sức khỏe sinh sản, bệnh phụ khoa... Thế nhưng, điều đáng nói là rất nhiều chị em không có điều kiện đi khám hoặc không dám thổ lộ, tìm kiếm tư vấn từ các bác sĩ sản phụ khoa. Đây là một sai lầm vô cùng lớn vì nó chính là tác nhân khiến chị em đến gần hơn với nguy cơ mắc bệnh phụ khoa và vô sinh, hiếm muộn.

thắc mắc sức khỏe sinh sản

Những thắc mắc phổ biến của chị em về bệnh phụ khoa

Mặc dù là căn bệnh không gây chết người ngay tức khắc nhưng các bệnh phụ khoa nếu không được điều trị kịp thời hậu quả rất lớn đó dẫn đến vô sinh ở nhiều chị em. Và điều đáng tiếc là nhiều chị em chưa thực sự hiểu về các bệnh này.

Khi bị huyết trắng rất nhiều, màu vàng xanh, có mùi hôi, ngứa có phải là bệnh phụ khoa hay không?

Khi chị em xuất hiên bất thường ở vùng âm đạo như  dịch tiết âm đạo lượng nhiều màu trắng xám hoặc vàng xanh, đặc, có mùi hôi tanh thường  kèm theo ngứa thì nguyên nhân là do nhiễm tạp khuẩn.

 

Nếu thấy lượng khí hư ra nhiều và kèm theo các triệu chứng bất thường thì cần phải đi khám phụ khoa càng sớm càng tốt để được bác sĩ chẩn đoán chính xác và điều trị đúng cách.

Ngồi lâu một chỗ có phải là một trong nguyên nhân gây các bệnh phụ khoa hay không?

Nếu chị em thường có thói quen ngồi làm việc lâu trước máy tính, ít vận động. Điều này cũng có thể tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa vì làm “cản trở” quá trình hồi lưu máu về các cơ quan sinh sản ở phần bụng dưới. Sức nặng vùng bụng cũng gây nên những “áp lực” cho tử cung, dạ con và các cơ quan sinh sản khác. Khi sức đề kháng của cơ thể giảm, các vi khuẩn sẽ dễ dàng tấn công và gây nên các bệnh ở “vùng kín”.

Khi bị các bệnh phụ khoa có được quan hệ vợ chồng không?

Khi bị các bệnh phụ khoa, chị em cần tránh quan hệ tình dục vì không những lây cho bạn tình mà còn gây viêm nhiễm nặng hơn.

Tần suất “yêu” vượt mức cho phép luôn khiến cho âm đạo ở vào trạng thái bị kích thích cao độ, làm tổn thương các lớp niêm mạc và giảm khả năng kháng viêm, từ đó có thể dẫn tới xuất huyết hoặc chảy máu âm đạo cũng là một phần nguyên nhân của các bệnh phụ khoa. Vì vậy trong thời điều trị bệnh nay tuyệt đối không quan hệ vợ chồng để tránh bệnh nặng hơn.

thắc mắc sức khỏe sinh sản

Viên lộ tuyến cổ tử cung có được xếp vào bệnh phụ khoa không?

Quá trình sinh nở hoặc nạo phá thai nhiều lần khiến bạn bị tổn thương cổ tử cung sẽ là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung. Biểu hiện của bệnh là khí hư ra nhiều, có cảm giác đau vùng âm hộ. Đây là bệnh thuộc nhóm bệnh phụ khoa mà rất nhiều chị em mắc phải. Viêm lộ tuyến cổ tử cung nếu không điều trị triệt để có thể cản trở quá trình tinh trùng vào gặp trứng để thụ thai, từ đó tăng nguy cơ vô sinh. Những phụ nữ mang thai bị viêm lộ tuyến nếu không cẩn thận có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của thai nhi.

Vì vậy để đảm bảo sức khỏe sinh sản chị em không nên chủ quan, e ngại hay xấu hổ mà hãy đi khám và điều trị kịp thời tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra. 

Những thắc mắc phổ biến của chị em về vô sinh, hiếm muộn

Ngày nay, tỉ lệ các cặp vợ chồng bị vô sinh, hiếm muộn ngày càng tăng. Điều đáng nói là trong số đó, không ít cặp vợ chồng chưa thực sự hiểu về sức khỏe sinh sản của mình. 

Dấu hiệu nào cho thấy cần đi khám hiếm muộn, vô sinh?

Các cặp vợ chồng trong độ tuổi sinh sản đang muốn có con có quan hệ tình dục liên tục trong 1 năm, không dùng biện pháp tránh thai nào mà chưa có con thì tức là có thể gặp vấn đề về sức khỏe sinh sản. Lúc này, cả hai cần đi khám sản khoa để biết nguyên nhân và cách điều trị tốt nhất. 

thắc mắc sức khỏe sinh sản

Với những phụ nữ tuổi trên 35 thì khoảng thời gian này rút xuống còn 6 tháng. 

Nguyên nhân hiếm muộn luôn xuất phát từ vợ là chính?

Theo nhiều nghiên cứu nguyên nhân hiếm muộn do chồng và vợ là tương đương nhau. Có 30% trường hợp hiếm muộn có nguyên nhân từ người chồng, 30% do vợ, 30% là do cả hai, 10% không rõ nguyên nhân. Vì thế, nếu vợ chồng bạn đang trong hoàn cảnh hiếm muộn, chậm có con thì cả hai cần đi khám để biết do ai và được chỉ định điều trị sớm. 

Dùng thuốc tránh thai thường xuyên có dẫn đến vô sinh, hiếm muộn?

Thuốc tránh thai không ảnh hưởng đến khả năng có con vì thuốc chỉ chứa hormone ngăn rụng trứng chứ không ức chế sự phát triển của buồng trứng. Khi ngừng dùng thuốc, trứng sẽ rụng trở lại, chậm nhất là trong vòng vài tháng. Lúc đó, bạn lại có khả năng thụ tinh và mang thai bình thường.

Tuy nhiên, thuốc tránh thai có những tác dụng phụ có thể khiến chị em cảm thấy không dễ chịu. Và trong một số trường hợp, lạm dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài không theo chỉ định của bác sĩ có thể gây ra nhiều hậu quả đáng tiếc, bao gồm cả nguy cơ dẫn đến vô sinh.

thắc mắc sức khỏe sinh sản

Để điều trị vô sinh, hiếm muốn cần làm những xét nghiệm?

cần biết về mụn cóc sinh dục

hình ảnh mụn cóc sinh dục ở nữ

thuốc trị mụn cóc sinh dục khỏi

Đối với người vợ: Làm các siêu âm, xét nghiệm định lượng nội tiết. Tùy từng xét nghiệm, phải được làm theo đúng ngày nhất định trong chu kỳ kinh; Chụp X-quang tử cung- vòi trứng (HSG): Thường thực hiện sau khi sạch kinh;  Nội soi chẩn đoán.

Đối với người chồng: Hầu hết tất cả người chồng đến khám hiếm muộn đều phải thử tinh dịch đồ (phân tích tinh dịch). Đây là xét nghiệm cơ bản và cần thiết để chẩn đoán và điều trị cho dù nguyên nhân hiếm muộn vì chồng hay vợ. Tùy tường trường hợp thì chi phí điều trị khác nhau của từng cặp vợ chồng.

Đừng ngại – đó là lời khuyên của các bác sĩ sản phụ khoa dành cho chị em phụ nữ, đặc biệt là những chị em đang trong độ tuổi sinh sản hoặc gặp vấn đề về sản phụ khoa. Nếu không điều kiện đi khám ở các cơ sở y tế chuyên sản phụ khoa ở tuyến Trung ương hoặc các thành phố lớn, chị em có thể gửi câu hỏi để được các bác sĩ hàng đầu về lĩnh vực này giải đáp ở chương trình Giao lưu trực tuyến: Giải tỏa nỗi lo về sức khỏe sinh sản và bệnh phụ khoa của chị em.

Trước nguy cơ mắc bệnh phụ khoa, vô sinh, hiếm muộn ngày càng tăng, đe dọa cuộc sống, hạnh phúc gia đình của nhiều chị em, aFamily cùng nhãn hàng Dạ Hương sẽ tổ chức một buổi Giao lưu trực tuyến "Giải tỏa nỗi lo về sức khỏe sinh sản và bệnh phụ khoa" để giúp chị em thay đổi thói quen chăm sóc sức khỏe vùng kín, vì sức khỏe sinh sản của phụ nữ Việt Nam, giúp chị em thêm khỏe mạnh, tự tin để giữ gìn hạnh phúc gia đình...

Những thắc bên trên đã được giải quyết và hi vọng rằng các bạn sẽ biết cách bảo vệ thật tốt cho vùng kín của mình nhé!

Read More

Việc làm có thể khiến vùng kín gặp nguy hiểm

Chúng ta thường có những thói quen không tốt làm ảnh hưởng rất nhiều đến vùng kín vậy bạn hãy xem qua, đó là những thói quen nào để sửa đổi nhé!

1. Tùy tiện mặc bất cứ loại quần chíp nào

Quần chip là trang phục không thể thiếu đối với chị em phụ nữ nhưng nó cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến bệnh phụ khoa.

Quần chip có nhiệm vụ bảo vệ "vùng kín" tránh cọ xát với quần dài, tránh gây tổn thương khi vận động; giữ cho nhiệt độ của vùng kín ổn định, phù hợp với môi trường; giữ băng vệ sinh trong những ngày nguyệt san...

1

Lựa chọn quần chíp không đúng tác nhân gây viêm nhiễm phụ khoa (ảnh minh họa)

Tuy nhiên, chị em không thể tùy tiện mặc bất kì loại quần chip nào. Đặc biệt trong những ngày nguyệt san, việc lựa chọn quần chip phù hợp để tránh viêm nhiễm phụ khoa rất quan trọng. Những loại quần chíp làm từ sợi bông hay từ ren... không được khuyến khích sử dụng vì chúng làm từ sợi bông, có thể khiến cho mồ hôi ở "vùng kín" không thoát đi đâu được, từ đó gây ra sự ẩm ướt và càng làm tăng nguy cơ bị nhiễm nấm men. 

Nếu mặc những loại đồ lót bó sát, thấm hút không tốt, không thoáng khí cũng sẽ làm bộ phận sinh dục bị bí tạo môi trường thuận lời cho vi khuẩn kỵ khí phát triển và gây viêm. 

Ngoài ra, nếu đang bị viêm nhiễm phụ khoa, chị em tuyệt đối không nên mặc những chiếc quần lót màu đen hoặc quá tối màu. Lý do là vì khi mặc quần chip tối màu, bạn sẽ chỉ nhận ra khi khí hư có màu trắng và khó phát hiện thêm được dấu hiệu khác của bệnh. Điều này khiến cho việc chẩn đoán và điều trị bệnh gặp khó khăn hơn.

2. Làm sạch "vùng kín" quá mức

Nhiều chị em có thói quen vệ sinh sạch sẽ quá mức, mỗi lần đi vệ sinh lại vệ sinh "vùng kín". Tuy nhiên đây không phải biện pháp phòng bệnh cho viêm nhiễm phụ khoa, ngược lại gây ra viêm nhiễm hoặc làm cho viêm nhiễm nặng hơn.

Vệ sinh "vùng kín" quá nhiều lần hoặc lạm dụng các dung dịch vệ sinh sẽ dẫn tới việc mất cân bằng hệ vi sinh, từ đó gây ra các viêm nhiễm sinh dục cho phụ nữ.  Khi môi trường âm đạo mất cân bằng, tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập gây bệnh. Nếu không xử lý kịp thời vi khuẩn nhiễm vào tử cung và vòi trứng gây khó khăn cho việc thụ thai, thậm chí có thể vô sinh.

Những phụ nữ thường xuyên bơm rửa âm đạo cũng có nguy cơ cao bị ngứa, viêm và tăng tỷ lệ bị lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác.

Theo ThS.BS Lê Thị Kim Dung, chị em nên vệ sinh vùng ngoài thay vì thụt rửa quá sâu quá nhiều, không nên rửa vùng kín bằng các xà phòng hay các chất tẩy rửa khác  vì có tính sát khuẩn cao, có chất kiềm, sẽ làm thay đổi nghiêm trọng độ pH trong âm đạo, gây mất cân bằng sinh lý âm đạo. Đây cũng là lý do khiến các vi khuẩn gây hại tấn công, dẫn đến việc viêm nhiễm, đồng thời cũng cản trở đáng kể sự di chuyển của tinh trùng, ảnh hưởng trực tiếp tới quan hệ tình dục.

2

Không nên thụt rửa âm đạo quá mức tác nhân phát sinh gây bệnh phụ khoa (ảnh minh họa)

3. Tự ý thuốc đặt

Theo BS Kim Dung viêm nhiễm phụ khoa là bệnh rất phổ biến hiện nay đối với chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, bệnh có thể tái phát lại nhiều lần. Biểu hiện điển hình của bệnh là khí hư ra nhiều, màu sắc và mùi hôi bất thường, người bệnh cảm giác ngứa rát vùng kín, đôi khi còn ra máu âm đạo.  Vì vậy để điều trị cần có chỉ định của bác sĩ

thuốc chữa mụn cóc sinh dục

bệnh mụn cóc sinh dục

hinh anh mun coc sinh duc o nu

Có rất nhiều trường hợp cứ bị viêm nhiễm phụ khoa là chị em tự mua thuốc về chữa trị. Đây là việc làm rất nguy hiểm vì nó có thể gây ra tình trạng nhờn thuốc, dùng sai thuốc hoặc không biết cách dùng thuốc sẽ khiến bệnh từ nhẹ chuyển sang nặng, bội nhiễm. Đối với một số trường hợp sẽ khiến viêm nhiễm ngược dòng gây viêm tắc vòi trứng, hậu quả là dẫn đến vô sinh.

Ngoài ra, nhiều chị em còn lầm tưởng tuy không bị viêm nhiễm nhưng vẫn mua thuốc để đặt phòng tuy nhiên đây những thuốc kháng viêm, chống nấm nếu ngày nào đưa lượng kháng sinh này vào trong cơ thể không tốt chút nào.

Đối với các loại thuốc nam được rao trên mạng với nhiều tác dụng tuyệt vời như làm hồng, se khít âm đạo, chữa viêm âm đạo... chị em không nên tự ý mua và sử dụng. Các mặt hàng này không phải luôn rõ nguồn gốc xuất xứ, được chứng nhận đảm bảo an toàn và có tác dụng cụ thể... vì vậy, khi sử dụng có thể khiến bệnh nặng hơn hoặc gây nguy hiểm cho cơ quan sinh dục. BS Kim Dung cho biết thêm, nên đi khám để được bác sĩ tư vấn biện pháp điều trị là cách tốt nhất mà chị em cần nhớ

Chúc các bạn sẽ có một sức khỏe vùng kín thật tốt để không bị mắc các loại bệnh tật nhé!

.

Read More

Những điều bạn nên chú ý để bảo vệ vùng kín

Bạn luôn cần phải bảo vệ vùng kín vì vậy mỗi khi vùng kín có vấn đề thì cần phải đi khám và điều trị ngay để tránh tình trạng, gây tổn hại cho vùng kín.

Khi môi trường tự nhiên trong âm đạo bị mất cân bằng, chị em có thể bị viêm nhiễm, nhiễm trùng âm đạo. Vậy phải làm sao để "vùng kín" khỏe mạnh?

Một âm đạo khỏe mạnh có đặc điểm là cân bằng vi khuẩn và có tính axit một cách tự nhiên. Các vi khuẩn có lợi trong âm đạo giúp chống nhiễm trùng và duy trì độ pH bình thường. Khi môi trường tự nhiên trong âm đạo bị mất cân bằng, chị em có thể bị viêm nhiễm, nhiễm trùng âm đạo.

Viêm âm đạo là tình trạng viêm do vi khuẩn trong âm đạo gây ra. 40% các trường hợp viêm âm đạo là do nấm Candida, và 75% trường hợp là do nấm men, gọi là nhiễm trùng nấm men. 

Các triệu chứng khi bị viêm âm đạo:

- Rát và ngứa ở âm hộ và âm đạo

- Dịch âm đạo ra nhiều

- Đỏ, sưng, đau đớn

- Xuất hiện những tổn thương

- Có mùi hôi

Một số nguyên nhân gây ra mất cân bằng âm đạo:

- Do dùng thuốc kháng sinh

- Thay đổi nội tiết khi mang thai

- Bị bệnh tiểu đường

- Sử dụng corticosteroid

- Bị bệnh tình dục

- Nhiễm HIV

- Dùng thuốc tránh thai

- Béo phì

- Lượng đường trong máu cao

- Mặc quần áo quá chật

- Không giữ vệ sinh trong ngày "đèn đỏ"

vùng kín khỏe mạnh

Điều cần làm để giữ "vùng kín" khỏe mạnh

- Có chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn uống cân bằng các dưỡng chất và tiêu thụ nhiều nước là việc rất quan trọng nếu bạn muốn duy trì âm đạo khỏe mạnh.

- Uống nước ép nam việt quất: Loại trái cây này rất giàu các hợp chất có tính axit nhưng không gây hại cho hệ tiêu hóa mà còn chống lại vi khuẩn rất tốt. Nó cũng có tác dụng ngăn ngừa bệnh viêm đường tiết niệu rất hiệu quả.

- Bổ sung thực phẩm có chứa Vitamin E: Vitamin này là một chất chống oxy hóa và có tác dụng chống lại sự lão hóa, thiệt hại trong các tế bào cơ thể. Nhờ đó nó cũng giúp các bộ phận cơ thể khỏe mạnh. Vitamin E có nhiều trong đậu phụ, bông cải xanh, rau bina, hải sản, dầu oliu, cà chua, kiwi, hạt hướng dương, hạt hạnh nhân...

- Uống đủ nước: Các màng nhầy ở vùng mũi, mắt, miệng, và âm đạo cần được bổ sung nước để hoạt động đúng chức năng. Cơ thể được bổ sung đủ nước cũng sẽ tránh được tình trạng có mùi hôi ở "vùng kín".

mụn cóc sinh dục là gì

hinh anh mun coc sinh duc nu

thuốc bôi trị mụn cóc sinh dục

- Tập các bài tập cho vùng âm đạo: Để tăng cường các cơ sàn chậu, bạn nên tập bài tập kegels. Điều này làm cho các cơ vùng này khỏe mạnh hơn, thực hiện nhiệm vụ tốt hơn.

- Sử dụng bao cao su: Bao cao su giúp đỡ và bảo vệ chúng ta từ khi mang thai và các bệnh STDs. Ngoài ra, nó còn có ích trong việc duy trì độ pH của âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn lactobacilli - vi khuẩn ngăn ngừa nhiễm trùng tiểu, nhiễm trùng nấm men và vi trùng - tồn tại.

vùng kín khỏe mạnh

Những điều tránh làm để không làm hại "vùng kín"

- Thụt rửa: Thụt rửa âm đạo có thể làm giảm độ pH của âm đạo và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa khi lựa chọn các sản phẩm vệ sinh để tránh ảnh hưởng đến sự cân bằng pH của âm đạo. 

- Ăn thực phẩm chứa chất béo Trans: Tránh chất béo này để hạn chế tạo điều kiện cho các loại vi trùng phát triển. Các loại thực phẩm chứa chất béo trans bạn nên tránh bao gồm: bánh ngọt, bánh quy, bánh rán, bánh quy giòn, hành tây chiên, khoai tây chiên, bơ thực vật và thực phẩm chế biến.

- Lạm dụng thuốc kháng sinh: Thuốc kháng sinh giết lactobacilli - vi khuẩn tốt trong âm đạo. Trong trường hợp nhất định phải uống thuốc kháng sinh, bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ và ăn thêm thực phẩm chứa probioticđể giảm ảnh hưởng do kháng sinh gây ra.

- Vệ sinh bằng xà phòng: Xà phòng có mùi thơm thường gây hại cho âm đạo vì chúng dễ làm khô da, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Để giữ sạch âm đạo, tất cả bạn cần là nước ấm. Nếu bạn vẫn sử dụng xà phòng để vệ sinh, nên chọn loại có mùi nhẹ nhàng và tham khảo tư vấn của bác sĩ. 

Hãy lưu ý các điều như trên để có thể bảo vệ vùng kín thật tốt nhất nhé! Chúc các bạn sẽ có một sức khỏe thật tốt.

Read More

Một số điều chị em nên làm để "vùng kín" luôn có mùi dễ chịu

Để vùng kín có mùi dễ chịu, chúng ta nên thực hiện là làm những việc sau đây để vùng kín của bạn luôn được tốt nhất nhé!

Mặc dù nhiều phụ nữ không thích mùi ở "vùng kín" nhưng thực tế, khi khỏe mạnh, bộ phận này không gây ra mùi khó chịu. "Vùng kín" có cơ chế tự cân bằng vi khuẩn và làm sạch nên nếu như thấy có mùi khó chịu thì đồng nghĩa với việc ban đang có nguy cơ mắc bệnh phụ khoa nào đó. Nguyên nhân là do sự mất cân bằng vi khuẩn, dẫn đến nhiễm trùng. Nếu rơi vào hoàn cảnh đó, bạn cần đi gặp bác sĩ để được giải quyết vấn đề nhanh chóng.

Bên cạnh đó, điều quan trọng hơn là bạn cần biết cách giữ sức khỏe cho "vùng kín" để ngăn ngừa xuất hiện mùi khó chịu. Hãy tham khảo thông tin sau đây để biết làm sao cho bộ phận quan trọng này có mùi dễ chịu nhé.

1. Hiểu được nguyên nhân gây ra mùi khó chịu ở "vùng kín"

- Các bệnh nhiễm trùng 

mùi vùng kín

Các bệnh nhiễm trùng do nấm men và vi khuẩn là nguyên nhân chính gây ra mùi khó chịu. Trong một số trường hợp khác, bệnh ung thư cũng có thể gây ra mùi hôi âm đạo. Bởi vậy, bạn cần theo dõi cơ thể khi có các dấu hiệu khác thường và đi khám ngay khi tình trạng này không có dấu hiệu chấm dứt.

Đặc biệt, nếu âm đạo có mùi hôi kèm theo ra dịch màu vàng, trắng xanh... thì nên đi khám càng sớm càng tốt. 

- Quan hệ tình dục

mùi vùng kín

Bạn cần biết rằng, bất kì sự phá vỡ cân bằng trong âm đạo đều có thể gây ra mùi hôi ở "vùng kín" và quan hệ tình dục là một trong những nguyên nhân gây phá vỡ sự cân bằng này. Sử dụng vật lạ khi "quan hệ" hoặc "quan hệ" qua đường miệng, hậu môn... càng làm tăng nguy cơ xuất hiện mùi.

Cách đơn giản để bảo vệ bạn là giữ vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi "quan hệ".

- Có vật lạ trong âm đạo

mùi vùng kín

Đôi khi chị em gặp phải tình huống trớ trêu là bỏ sót tampon, bao cao su... trong âm đạo mà không biết. Điều này sẽ gây ra phản ứng miễn dịch của cơ thể và dẫn đến xuất hiện mùi hôi. 

Hãy luôn chú ý để không rơi vào hoàn cảnh này nhé. Nếu không may bị như vậy, hãy đến ngay bệnh viện để được bác sĩ xử lý kịp thời.

- Vệ sinh không đúng cách

mùi vùng kín

Vệ sinh không đúng cách có thể dẫn đến một sự tích tụ của vi khuẩn xung quanh âm đạo và âm hộ của bạn. Mặc dù điều này có thể không gây ra nhiễm trùng nhưng cũng có thể dẫn đến mùi hôi. Nếu bạn muốn giảm bớt mùi hôi, hãy giữ cho quần áo sạch sẽ và vệ sinh "vùng kín" cẩn thận. 

- Tránh tắm, vệ sinh bằng nước nóng

mùi vùng kín

Vệ sinh âm đạo bằng nước quá nóng sẽ giết chết nhiều loại vi khuẩn tự nhiên bên trong âm đạo, làm mất đi sự cân bằng vốn có nên dẫn tới mùi hôi. Để tốt cho "vùng kín", chỉ nên vệ sinh với nước ấm

2. Cách giữ vệ sinh "vùng kín" sạch sẽ

- Vệ sinh thường xuyên: Bạn nên vệ sinh "vùng kín: ít nhất 2-3 lần/ngày. Việc này sẽ giúp chống lại sự tích tụ của vi khuẩn trên da, gây ra mùi hôi.

mùi vùng kín

- Sử dụng đúng loại xà phòng: Âm đạo của bạn rất nhạy cảm, nếu sử dụng không đúng loại xà phòng thích hợp có thể dẫn đến khó chịu và gây mùi hôi. Nên tránh dùng loại xà phòng có mùi thơm hoặc chứa nhiều thành phần kháng khuẩn vì nó có thể phá vỡ sự cân bằng tự nhiên bên trong âm đạo.

mùi vùng kín

- Không thụt rửa: Bạn chỉ nên thụt rửa âm đạo khi có chỉ định của bác sĩ bởi vì việc này sẽ làm mất cân bằng trầm trọng giữa các vi khuẩn tự nhiên của cơ thể và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

mụn cóc sinh dục

hình ảnh mụn cóc sinh dục nữ

thuốc trị mụn cóc sinh dục

mùi vùng kín

- Vệ sinh đúng cách: Sau khi vệ sinh, nếu dùng giấy để làm sạch thì nên lau từ trước ra sau, tránh để vi khuẩn lây lan từ hậu môn sang âm đạo, dễ gây nhiễm trùng.

mùi vùng kín

- Mặc quần áo sạch sẽ: Mặc đồ lót đúng cách, phù hợp là một phần rất quan trọng để giữ âm đạo luôn sạch sẽ và khỏe mạnh. Không nên mặc một bộ đồ lót quá 24 giờ và nên chọn loại quần làm từ chất liệu cotton, thoáng khí... để tránh tích tụ vi khuẩn.

Chúng ta cần phải thực hiện những bước như trên để vùng kín của bạn luôn được khỏe mạnh nhất nhé! Chúc các bạn sẽ có một vùng kín thật khỏe mạnh.

 

Read More

Bảo vệ vùng kín theo cách nào là tốt nhất

Vùng kín nơi quan trọng, và rất dễ bị mắc bệnh vậy nên bạn cần phải bảo vệ chúng thật tốt nhất, hãy xem đâu là những cách bảo vệ vùng kín nhé!

Bảo vệ vùng kín khỏe mạnh với biện pháp chăm sóc đúng cách sẽ giúp các chị em có cuộc sống vui khỏe về nhiều mặt. Sức khỏe vùng kín ảnh hưởng đến “chuyện vợ chồng”, “đường con cái”, cũng như sự tự tin, thoải mái của chị em. Do đó, để có cuộc sống hạnh phúc, các chị em hãy lưu ý bài viết này của mecuteo.net nhé.

Vùng kín có mùi ảnh hưởng đến cuộc sống của chị em phụ nữ

 

Mùi ở vùng kín ảnh hưởng quan trọng tới đời sống tình dục. Nếu nó dễ chịu, là dopping để cảm xúc thăng hoa. Ngược lại, khi vùng kín có mùi khó chịu, khổ chủ đương nhiên không thoải mái đã đành, “khách mời” thì e ngại, mất hứng. Chưa kể, sự xuất hiện của rau… mùi còn là dấu hiệu của bệnh phụ khoa.

Những nguyên nhân dẫn đến vùng kín có mùi

Thường, viêm nhiễm âm đạo là mảnh đất màu mỡ để mùi lạ xuất hiện, nó hay đi kèm những triệu chứng như ngứa, rát, ra khí hư nhiều, có màu lạ. Mà hầu hết những nguyên nhân của viêm nhiễm vùng kín thường là:

Thụt rửa vùng kín quá kỹ.

Mặc quần chật bó sát.

Dùng những hóa chất như xà phòng diệt khuẩn, nước tắm tạo hương thơm trong khi cơ địa mẫn cảm…

Dùng thuốc tránh thai hoặc có vật lạ lạc trong âm đạo cũng có thể là nguyên nhân gây mùi khó chịu và các bệnh đường âm đạo.

Do tổn thương vùng kín, nhất là sau khi sinh.

Quan hệ qua đường âm đạo và hậu môn xen kẽ nhau cùng một lần cũng có thể gây viêm nhiễm âm đạo, mùi khó chịu.

Nhưng cũng có khi âm đạo xuất hiện mùi khó chịu có thể là do dấu hiệu của ung thư cổ tử cung hay âm đạo.

Tại sao càng chăm vệ sinh vùng kín lại càng có mùi

Rất nhiều phụ nữ tin rằng mùi khó chịu nơi vùng kín là hậu quả của vệ sinh cá nhân kém. Điều tệ hại hơn, khi họ càng chăm vệ sinh, mùi càng nặng và kéo dài. Đây là kết quả ngược của thói quen sạch sẽ quá mức cần thiết.

Ta biết rằng trong âm đạo có chứa một lượng lớn các siêu vi có lợi, trong đó lactobacili có chức năng chính bảo vệ âm đạo với trách nhiệm duy trì mức độ axit hợp lý. Khi rửa âm đạo thường xuyên sẽ làm tăng độ kiềm, cản trở sự điều tiết tự nhiên của âm đạo, nên dễ gây ra các bệnh viêm nhiễm âm đạo và mùi khó chịu.

Bảo vệ vùng kín khỏe mạnh với biện pháp chăm sóc đúng cách phần 1

Giải pháp của những ca “ưa sạch sẽ” là không rửa vùng kín quá kỹ khi mắc bệnh liên quan đến viêm nhiễm âm đạo vì chỉ làm các vi khuẩn gây bệnh tăng lên nhanh chóng, gây mùi tanh hôi khó chịu.

Bình thường chỉ nên rửa âm đạo bằng nước ấm và không mùi, có thể dùng thêm dung dịch vệ sinh có tinh chất dịu nhẹ và diệt được vi khuẩn gây hại hoặc dùng nước muối sinh lý, nước trà xanh đun sôi để vệ sinh. Mỗi ngày hai đến ba lần là đủ.

Cách bảo vệ vùng kín khỏe mạnh

mụn cóc ở bộ phận sinh dục nam

nguyên nhân bị mụn cóc sinh dục mọc

Những nguy hiểm khi bị mụn cóc sinh dục

Mặc đồ lót cũng như quần áo thông thường bằng các chất liệu thoáng mát dệt từ sợi cotton, giúp dễ dàng thấm hút mồ hôi, dịch nhầy. Có thể dùng băng vệ sinh hàng ngày và thay thường xuyên. Giữ cho vùng kín luôn khô ráo.

Không nên tự ý thụt rửa, không nên dùng xà phòng, sữa tắm hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín vì có thể phá vỡ độ cân bằng axit thông thường gây nên các bệnh vùng âm đạo.

Vệ sinh sạch sẽ thường xuyên trong thời kỳ kinh nguyệt, thai nghén, hậu sản, những ngày ra nhiều huyết trắng.

Khi đến chu kỳ, thay băng vệ sinh sau 4 giờ/lần, bởi sau 4 giờ các loại vi khuẩn sẽ có cơ hội để tấn công bạn.

Nguồn nước dùng để vệ sinh âm đạo cần đảm bảo sạch.

Vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục, rửa từ trước ra sau để tránh đem vi khuẩn từ hậu môn lên âm đạo.

Với phụ nữ sau khi quan hệ nên đi tiểu. Việc tiểu tiện sau khi quan hệ giúp thải loại và đẩy lùi các vi khuẩn có hại ra ngoài.

Tăng cường chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau quả tươi có thể hạn chế được mùi khó chịu và bệnh viêm nhiễm mà không cần dùng thuốc.

Khi đã mắc bệnh phải đi khám phụ khoa ngay để xác định nguyên nhân gây bệnh và có biện pháp điều trị kịp thời.

Vùng kín có mùi là một trong những vấn đề khiến cho cuộc sống của chị em phụ nữ gặp nhiều rắc rối cả về thể chất lẫn tinh thần. Để có được cuộc sống vui khỏe, chị em phụ nữ hãy lưu ý bảo vệ vùng kín khỏe mạnh với biện pháp chăm sóc đúng cách mà mecuteo.net vừa gửi đến trên đây nhé.

Chúc các bạn sẽ luôn bảo vệ được vùng kín của mình thật an toàn nhất để vùng kín luôn khỏe mạnh nhé!

Read More

Điều trị bệnh đau tinh hoàn ở nam giới

Đau tinh hoàn là bệnh lý nam khoa đang ngày càng gia tăng trong những năm vừa qua, bệnh tật do khá nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn tới, chính vì thế để tư vấn được cách điều trịbệnh tật đau tinh hoàn dứt điểm, việc làm nên thiết đó là kiểm tra để nhận biết nguyên nhân gây ra chứng bệnh. Chúng ta với quan sát thông tin về phương pháp chữa đau tinh hoàn đạt hiệu quả người bệnh nhé.

nguyen nhan dau tinh hoan

Tinh hoàn bị tổn thương do một số đe dọa khách quan gây nên đau tinh hoàn: đấng mày râu trong cuộc sống hằng ngày rất có thể gặp phải những tổn thương từ bên ngoài như bị tai nạn bất ngờ, bị ngã với va đập trực tiếp trở lại tinh hoàn… khiến tinh hoàn bị tổn thương, đau đớn kèm theo một số tình trạng như nôn mửa, buồn nôn hoặc có thể còn bị hôn mê… sau khi làm cho những kiểm tra cơ bản thì thấy tinh hoàn bị sưng lên, tụ máu ở bìu gây đau đớn…

Đau tinh hoàn do bị viêm tinh hoàn sau quai bị: một vớii dấu hiệu đau thường xuất hiện liên tục cộng cùng những triệu chứng sốt nhẹ, phần da ở bìu nhìn thấy đỏ, mào tinh hoàn sưng , nắn vớio rất đau. những tình trạng đau này sẽ gia tăng khá nhiều hơn khi bạn đi lại, khi làm tình với xuất tinh..

Đau tinh hoàn song không sưng là dấu hiệu của đau tinh hoàn do bị thoát vị bẹn: người bệnh cảm giác nhức nhối nặng ở tinh hoàn mà tinh hoàn không có biểu hiện sưng to.

Xoắn tinh hoàn dẫn tới đau tinh hoàn: thường xuất hiện những dấu hiệu đau dữ dội hoặc đau đột ngột chỉ ở một bên của tinh hoàn, một bên tinh hoàn rất có thể cao hơn bình thường với bìu sưng to. mặt khác còn đi theo một vớii tình trạng nôn, nôn ối cùng đau bụng.

Đau tinh hoàn do bị nhiễm trùng tuyến tiền liệt mãn tính: thường chỉ đau ở một bên, cảm giác đau thường kéo dài âm ỉ hoặc liên tục. tình huống này thường bắt gặp chính yếu ở nam thanh thiên với hiếm gặp ở người tuổi tứ tuần với người già.

Giãn mạch thừng tinh gây ra đau tinh hoàn: xuất hiện một vớii cảm thấy đau tức tinh hoàn bên trái, nếu uống tay sờ trực tiếp ở phía trên tinh hoàn sẽ cảm thấy có một búi lung nhùng như búi giun.

Như vậy, rất có thể nhận biết rằng tinh hoàn sưng đau không những dừng lại ở việc bị tổn thương đơn thuần mà nó còn là một số lý do của những chứng bệnh nguy hiểm tác động trực tiếp trở lại sức khỏe của đàn ông.

phương pháp điều trị bệnh tật đau tinh hoàn

một vớii chuyên gia phòng khám Bảo Anh chia sẻ muốn điều trị dứt điểm đau tinh hoàn thì nam nhân nên phải đi khám cụ thể để một vớii bác sĩ xác định chuẩn xác lý do, mức độ bệnh lý với xây dựng phác đồ điều trị thích hợp.

Nếu tinh hoàn bị đau do những tổn thương thì tùy vớio tình trạng tổn thương để một số bác sĩ đưa ra cách điều trị khoa học. có thể là dùng một số loại thuốc bổ trợ giúp cho những tổn thương nhanh chóng phục hồi.

Đau tinh hoàn do nhiễm trùng tinh hoàn gây thì nên uống một số loại thuốc có công dụng giảm đau kháng viêm để điều trịcó hiệu quả nhiễm trùng tinh hoàn. Như thế thì mới hy vọng chấm dứt tình trạng tinh hoàn bị đau. Hoặc đau tinh hoàn do một vớii chứng bệnh khác gây thì cũng nên vận dụng điều trị hiệu quả một số bệnh lý.

một vớii Trường hợp bị sang chấn nặng ở tinh hoàn thì phải nên can thiệp điều trị bằng một vớii phẫu thuật ngoại khoa giúp phục hồi lại khả năng của tinh hoàn…

Việc điều trịđau tinh hoàn bằng thuốc hay bằng những thủ thuật ngoại khoa phải nên được khám bởi những bác sĩ chuyên khoa kinh cao. nam giới kiêng tự tiện đi mua thuốc về điều trịkhi nhận biết triệu chứng đau tinh hoàn mà không rõ nguồn gốc. điều trịbừa bãi không đưng bệnh tật sẽ gây ra nhiều biến chứng khôn lường trước được.

Read More