Bí quyết khiến vùng kín luôn được bảo vệ

Có rất nhiều bí quyết khiến cho vùng kín luôn được sạch sẽ, vậy bạn hãy thử xem đó là những bí quyết nào để có thể áp dụng cho chính mình nhé!

Với tác dụng khử trùng và kháng khuẩn, giấm táo được coi là thành phần tốt nhất để ngăn chặn mùi âm đạo một cách tự nhiên. Chị em có thể dùng giấm táo hòa vào nước tắm hoặc ngâm cơ thể ít nhất 20 phút trong 1 tuần. Nó sẽ giúp chị em loại bỏ vi khuẩn và độc tố gây mùi âm đạo. Hơn nữa, nó sẽ giúp bạn cân bằng hệ thực vật âm đạo.

Ngoài ra, bạn có thể uống 1-2 thìa giấm táo mỗi ngày

Bột nở

Bột nở giúp ngăn chặn mùi âm đạo một cách tự nhiên. Nó có khả năng cân bằng độ pH trong cơ thể. Khi độ pH cân bằng, mùi sẽ tự động tiêu tan.

Đặt ½ cốc bột nở vào bồn tắm đầy nước. Ngâm cơ thể trong đó ít nhất là 20 phút. Sau đó, tắm lại nước sạch.

Sữa chua

Nếu đang tìm kiếm loại thực phẩm vừa giúp bạn khỏe mạnh vửa giúp ngăn chặn mùi âm đạo, thì sữa chua là giải pháp hoàn hảo. Giàu vi khuẩn lactobacillus nên sữa chua hiệu quả trong việc chống nhiễm nấm candida và cân bằng độ pH trong âm đạo.

Ăn sữa chua không đường mỗi ngày. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm bổ sung lợi khuẩn khác như dưa chua, kim chi..

Giấm trắng

Giấm trắng có khả năng trung hòa mùi hôi nhờ phá hủy protein gây mùi. Cũng tương tự như giấm táo, giấm trắng có thể giúp bạn cân bằng độ pH trong âm đạo khá tốt.

Đặt ½ chén muối và giấm trắng vào bồn tắm với nước ấm. Ngâm toàn thân vài phút. Và thực hiện trong một tuần, bạn sẽ cảm thấy cơ thể hết mùi hôi.

Dầu cây chè

Có tác dụng khử trùng và kháng nấm mạnh, dầu cây trà là tinh dầu tốt nhất được dùng để ngăn chặn mùi âm đạo một cách tự nhiên. Dầu cây chè loại bỏ các vi khuẩn gây mùi.

Đặt 3 giọt tinh dầu cây trà vào nước. Sau đó, rửa vùng âm đạo mỗi ngày trong thời gian một tuần.

Tỏi

Tỏi được biết đến là loại gia vị có mùi, nhưng lại là loại kháng sinh tuyệt vời từ thiên nhiên có hiệu quả trong việc điều trị bệnh nhiễm trùng âm đạo cùng với mùi âm đạo. Tác dụng kháng nấm mạnh mẽ từ tỏi có thể hỗ trợ chị em trong việc loại bỏ nhiễm trùng nấm men cũng như vi khuẩn gây mùi.

Ăn tỏi sống hoặc nấu chín mỗi ngày. Bạn có thể có 1-2 tép tỏi sống trong khi bụng đói và sau đó uống một ít nước ấm, hoặc kết hợp tỏi trong các bữa ăn.

Cỏ linh lăng

Cỏ linh lăng là giải pháp lý tưởng cho việc ngăn chặn mùi âm đạo. Nếu dùng thường xuyên, cỏ linh lăng giúp duy trì sự cân bằng hóc môn cũng như cải thiện kinh nguyệt đều đặn.

Bạn chỉ cần đặt một muỗng cà phê cỏ linh lăng vào một ít nước và đun sôi. Uống nước này mỗi ngày 2 lần.

mụn cóc sinh dục và sùi mào gà

cách điều trị mụn cóc sinh dục ở nam giới

triệu chứng mụn cóc sinh dục

Trái cây họ cam quýt

Các loại trái cây họ cam quýt có khả năng hỗ trợ bạn trong việc chống mùi âm đạo cũng như nhiễm trùng hiệu quả nhờ giàu vitamin C. Hơn nữa, nó còn giúp bạn đẩy các chất độc hại tích tụ trong cơ thể.
Với những chia sẻ về các loại cậy như trên để điều trị vùng kín luôn sạch sẽ các bạn hãy thử áp dụng xem sao nhé! Chúc các bạn luôn luôn vui vẻ và hạnh phúc.

Read More

Nên làm chuyện ấy trong bao lâu thì tốt nhất.

Một số bạn quan niệm khi giao hợp giữa hai người diễn ra thì càng lâu sẽ càng tốt, vậy có thật sự như vậy là đúng không? hay chỉ là lời đồn mà những đáng mài râu nghĩ ra để gần gũi nhiều bên cạnh bạn tình của mình.

Tình dục là một hoạt động thú vị, giải trí, thư giãn và là sự kết nối tuyệt vời. Bạn luôn đặt ra câu hỏi liệu thời gian cho một “cuộc yêu” bao lâu là tốt?
Thực ra, cuộc “yêu” không phải chỉ được tính từ khi có sự xâm nhập cho tới khi dừng lại. Nó bao gồm rất nhiều hoạt động trước đó như sự “gạ gẫm”, âu yếm nhau trên giường, thời gian trong “cuộc yêu”, thời gian trì hoãn cực khoái… Toàn bộ quá tình đó được tính là một “cuộc yêu” trọn vẹn.
Theo khảo sát được thực hiện bởi các nhà trị liệu tình dục, kết quả được công bố trên Tạp chí y học Tình dục, số lượng tối ưu cho thời gian quan hệ tình dục kéo dài từ khoảng 3 – 13 phút, cực khoái duy trì ở 10 – 15 giây.
Một “cuộc  yêu” bao gồm những gì?
Một “phiên giao dịch” tình dục bắt đầu từ sự liên kết tâm lí, tức là khơi gợi ham muốn trong nhau, nảy sinh cảm xúc trước khi hành động.

 

Theo khảo sát được thực hiện bởi các nhà trị liệu tình dục, kết quả được công bố trên Tạp chí y học Tình dục, số lượng tối ưu cho thời gian quan hệ tình dục kéo dài từ khoảng 3 – 13 phút, cực khoái duy trì ở 10 – 15 giây. (Ảnh minh họa)

Cuộc “yêu” trước khi đi ngủ
Bạn mệt mỏi, kiệt sức sau một ngày dài bận rộn nhưng vẫn muốn có một chút “vui vẻ”, phải làm sao để không mệt? Bí quyết cho bạn chính là: màn dạo đầu ít thời gian, đánh chính xác vào điểm nhạy cảm của đối phương sẽ giúp bạn thiết lập tâm trạng nhanh chóng hơn và bắt đầu cuộc “yêu” trước khi ngủ thiếp đi vì quá mệt.
Một “cuộc yêu”như vậy sẽ vẫn giúp bạn hài lòng dù nó chỉ kéo dài ít hơn 10 phút. Nó là một gợi ý tốt cho vơ chồng bạn nếu cả hai đã có một ngày tương đối mệt mỏi.

 

Một “cuộc yêu”như vậy sẽ vẫn giúp bạn hài lòng dù nó chỉ kéo dài ít hơn 10 phút. Nó là một gợi ý tốt cho vơ chồng bạn nếu cả hai đã có một ngày tương đối mệt mỏi. (Ảnh minh họa)

“Cuộc yêu” thử nghiệm
Bạn đang ở trong tâm trạng thoải mái, bị thôi thức và muốn có một cuộc “yêu” tuyệt vời? Đây là bí kíp cho bạn,
Sau khi ăn cơm buổi tối, hai vợ chồng có thể cùng nhau xem một bộ phim “mát mẻ”, hãy thử vị trí quan hệ mới, đóng kịch với “chuyện ấy”, massage thật gợi cảm.. Những sự mới mẻ và đầu tư này sẽ giúp hai bạn thực sự thích thú “cuộc yêu”.
Tuy nhiên, dù là mới mẻ và thử nghiệm thì cuộc “yêu” như vậy cũng không nên vượt quá 15 phút.

xem thêm : Mụn trắng ở vùng kín

xem thêm : nổi mụn ngứa ở vùng kín nữ

 xem thêm : cách chữa mụn rộp ở vùng kín

“Cuộc yêu” táo bạo và đáng nhớ
Khi bạn có nhiều thời gian và tâm trạng, kiểu như khi cùng nhau đi du lịch xa, giữa một không gian chỉ có hai người và không còn áp lực, bạn có thể đầu tư cho mình một “cuộc yêu” chất lượng và đáng nhớ.
Hãy thêm thời gian cho màn dạo đầu thật lãng mạn, ngọt ngào, tiếp xúc bằng ánh mắt, nói chuyện bẩn, tán tỉnh nhau trước khi bắt đầu hoạt động trọng tâm. Nhưng một cuộc “yêu” như vậy cũng không nên vượt quá 25 phút. Phần còn lại của đêm nên được dành để ôm ấp, trò chuyện cùng nhau trước khi đi ngủ.
Nghiêm túc mà nói, cuộc sống bận rộn ngày nay đang làm nhiều cặp vợ chồng có ít thời gian cho tình dục hơn. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách, dù không phải với thời gian dài hai vợ chồng bạn cũng vẫn hài lòng với những gì mình nhận được từ chuyện ấy.
Hãy nhớ rằng khi làm chuyện ấy cũng nên làm vừa đủ và không nên làm quá thường xuyên như vậy sẽ ảnh hưởng đến hai người và gây ra cảm giác chán nản dẫn đến cho hai người nhé!

Read More