This is default featured slide 1 title
Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.
This is default featured slide 2 title
Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.
This is default featured slide 3 title
Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.
This is default featured slide 4 title
Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.
This is default featured slide 5 title
Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.
Hiển thị các bài đăng có nhãn bị mụn cóc ở vùng kín. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn bị mụn cóc ở vùng kín. Hiển thị tất cả bài đăng
Thứ Ba, 13 tháng 9, 2016
Phòng tránh bệnh vùng kín vào mùa hè cho nữ giới
00:55
bị mụn cóc ở vùng kín, điều trị ngứa vùng kín, mụn trắng ở bộ phận sinh dục, Mụn trắng ở vùng kín, sức khỏe vùng kín
No comments
Trời nóng có rất nhiều nguy cơ bị mắc các bệnh về vùng kín cho phụ nữ, vậy chúng ta nên làm gì để có thể phòng tránh bệnh vùng kín vào mùa hè được?
Hè về, phụ nữ thường rất sợ khi phải đối diện với làn da đen sạm và mái tóc xơ cứng. Do vậy, chị em thường dành thời gian quan tâm tới làn da và mái tóc để tránh những tác hại từ tia cực tím. Tuy nhiên, rất ít người ý thức được vấn đề bảo vệ “vùng tam giác” sao cho sạch sẽ, khỏe mạnh và không mắc các bệnh phụ khoa.
Bác sĩ Lê Thị Kim Dung (Khoa chăm sóc sức khỏe sinh sản và tình dục- Trung tâm y khoa Thái Hà) sẽ chỉ ra những bệnh có thể tấn công “vùng kín” vào mùa hè, các cách phòng tránh lây nhiễm bệnh phụ khoa.
Thông thường có 2 loại bệnh tấn công vùng kín của chị em vào mùa hè
Bệnh tấn công “vùng kín” vào mùa hè
Theo bác sĩ Lê Thị Kim Dung : “Trời nắng nóng,bệnh mụn cóc ở bộ phận sinh dục tiết dịch mồ hôi của chị em phụ nữ nhiều hơn bình thường. Đặc biệt, vùng kín luôn trong tình trạng ẩm ướt, có nhiều vi khuẩn tấn công và dễ gây nên bệnh phụ khoa”.
Bác sĩ Kim Dung nhấn mạnh thêm, thông thường, có 2 loại bệnh tấn công vùng kín của chị em phụ nữ vào mùa hè. Đó là, viêm âm hộ cấp tính và viêm âm hộ mãn tính.
Viêm âm hộ cấp tính
Theo bác sĩ Kim Dung, khi phụ nữ bị viêm âm hộ cấp tính, quanh nỗ liệu đạo và màng trinh thường tấy đỏ, chạm vào đau và ra nhiều khí hư. Bệnh xuất hiện ở những phụ nữ đã quan hệ tình dục. Nguyên nhân mắc bệnh do tụ cầu, lậu cầu và trực khuẩn coli gây ra.
Viêm âm hộ mãn tính
Khi bị viêm âm hộ mãn tính,mụn cóc sinh dục có ngứa không chị em phụ nữ thường ngứa vùng kín do xuất hiện các mụn nhỏ. Bệnh thường xảy ra ở những phụ nữ mãn kinh hoặc những người mắc bệnh viêm âm hộ cấp tính nhưng không được điều trị tích cực. Đặc biệt, khi bị ngứa, chị em thường có thói quen gãi khiến mụn bị trầy xước. Đó là điều kiện giúp vi khuẩn xâm nhập vào vùng kín dễ dàng hơn.
Ngoài ra, chị em không vệ sinh “vùng tam giác” sạch sẽ và đúng cách sẽ dẫn tới mắc các bệnh như: nhiễm trùng đường tiểu, nhiễm trùng nấm men, tê vùng kín, ngứa và dịch âm đạo ra nhiều.
Thông thường, có 2 loại bệnh tấn công vùng kín của chị em phụ nữ vào mùa hè
Cách phòng tránh nhiễm bệnh vùng kín
Để vùng kín luôn khỏe mạnh và có “sức đề kháng” với các bệnh phụ khoa, chị em phụ nữ cần phải quan tâm tới các vấn đề:
– “Chị em mặc quần lót chật, dùng băng vệ sinh quá 4 giờ đồng hồ trong ngày đèn đỏ, nhịn tiểu nhiều lần,… sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Do vậy, phụ nữ không nên mặc quần quá chật vào mùa hè, thường xuyên vệ sinh “cô bé” sạch sẽ trong kỳ kinh nguyệt”, bác sĩ Kim Dung khuyến cáo.
– Cần giữ bộ phận sinh dục ngoài thông thoáng, khô sạch.
– Không dùng xà bông hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín.
– Tuyệt đối, không tự thụt rửa âm đạo khi không có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Bạn nên thường xuyên đi khám phụ khoa mụn cóc sinh dục là jđể tránh những trường hợp xấu có thể xảy ra với chính bản thân mình, chúc bạn sẽ có một vùng kín thật khỏe mạnh.
Thứ Năm, 14 tháng 7, 2016
Cách giúp vùng kín không bị viêm nhiễm và ngứa ngáy
Vùng kín là nơi ẩm ướt thường có những biểu hiện của việc ngứa ngày vậy làm gì để có thể điều trị và phòng ngừa các vấn đề nhạy cảm của vùng kín.
Sau mỗi cuộc “yêu”, cần phải vệ sinh vùng kín sạch sẽ để tránh cho vi khuẩn, viêm nhiễm. Nếu bạn muốn sử dụng nước xịt thơm, hãy dùng dạng nhẹ để không gây hại cho vùng kín.
Âm đạo và kinh nghiệm chăm sóc âm đạo là chủ đều hầu hết chị em phụ nữ quan tâm nhưng lại quá nhút nhát để thảo luận. Đặc biệt là kiến thức muốn ngăn ngừa âm đạo khỏi bị nhiễm trùng càng khiến chị em e ngại đề cập đến.
Chăm sóc bộ phận sinh dục là điều cần thiết không quá khó. Dưới đây là một số mẹo bạn có thể làm để chăm sóc vùng kín:
- Rửa âm đạo bằng nước ấm: Việc rửa vùng kín bằng nước ấm sẽ làm cho khu vực quan trọng này trở nên sạch sẽ hơn. Không chỉ rửa trong khu vực âm đạo mà còn cần phải rửa những vùng xung quanh để tạo một môi trường tốt, tránh lây nhiễm.
- Trong khi tắm, nếu bạn muốn sử dụng xà phòng, hãy dùng một chiếc khăn tắm (bông tắm) để bôi xà phòng lên và làm sạch khu vực. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng loại xà bông tự nhiên, không có tính tẩy rửa mạnh
Âm đạo và kinh nghiệm chăm sóc âm đạo là chủ đều hầu hết chị em phụ nữ quan tâm nhưng lại quá nhút nhát để thảo luận.(Ảnh minh họa)
- Hãy chắc chắn rằng bạn chà xung quanh đường bikini bên ngoài và cả các nếp gấp bên trong âm đạo vì đây là nơi có thể chứa vi khuẩn gây bệnh, mồ hôi và bụi bẩn.
- Luôn mặc đồ lót bông hoặc những chất liệu thoáng khí.
Có nên sử dụng xà phòng để rửa bộ phận sinh dục?
Phụ nữ cần ghi nhớ, âm đạo là một cơ quan có chức năng tự làm sạch việc rửa bụi bẩn, tế bào chết… Bên cạnh đó, âm đạo cũng có tính axit nên có thể giết chết các vi khuẩn có hại và cho phép vi khuẩn có lợi phát triển.
Vì vậy, việc sử dụng xà phòng để làm sạch các khu vực bộ phận sinh dục là điều không cần thiết. Xà phòng có thể gây kích ứng, làm khô âm đạo thậm chí có thể dẫn đến nhiễm trùng (vì xà phòng có tính tẩy mạnh, có thể giết chết cả vi khuẩn có lợi).
Nên rửa vùng kín sau khi quan hệ
Sau mỗi cuộc “yêu”, cần phải vệ sinh vùng kín sạch sẽ để tránh cho vi khuẩn, viêm nhiễm. Nếu bạn muốn sử dụng nước xịt thơm, hãy dùng dạng nhẹ để không gây hại cho vùng kín.
loi khuyen de vung kin khong viem nhiem, ngua ngay - 2
Sau mỗi cuộc “yêu”, cần phải vệ sinh vùng kín sạch sẽ để tránh cho vi khuẩn, viêm nhiễm. Nếu bạn muốn sử dụng nước xịt thơm, hãy dùng dạng nhẹ để không gây hại cho vùng kín. (Ảnh minh họa)
Mẹo vệ sinh khi tới ngày “đèn đỏ”
- Trong suốt thời gian của bạn, hãy chắc chắn bạn thay đổi băng vệ sinh ít nhất khoảng 4 giờ một lần.
- Hãy tắm hoặc dùng vòi hoa sen rửa ít nhất một lần một ngày.
- Sử dụng quần lót sạch sẽ và thay đổi chúng thường xuyên.
- Rửa âm đạo trước khi bạn thay đổi thành bàn phím mới hoặc tampon.
- Nếu bạn có phát ban hãy kiểm tra chắc chắn rằng bạn luôn giữ cho vùng kín khô ráo và thay đổi băng vệ sinh của bạn thường xuyên
- Bạn cũng có thể áp dụng một kem sát trùng sau khi tắm và trước khi đi ngủ - điều này sẽ giúp chữa lành các phát ban và ngăn ngừa.
Có nên cạo hoặc cắt lông vùng kín?
Loại bỏ lông mu là một sở thích cá nhân. Bạn nên luôn luôn giữ cho phần “cỏ” của mình ngắn nhưng không nên loại bỏ nó hoàn toàn là “cỏ” có tác dụng bảo vệ vi khuẩn không cho xâm nhập vào bộ phận sinh dục.
Nếu bạn đang loại bỏ lông từ bộ phận sinh dục của bạn, tránh sử dụng một lưỡi dao cạo và dùng kéo để cắt lông mu.
Vùng kín là nơi nhạy cảm và cũng có thể rất dễ bị tổn thương vậy nên bạn cần có những phương pháp để bảo vệ đúng cách cho nó nhé! Chúc bạn sẽ có những thói quen bảo vệ tôt nhất cho vùng kín.
Vệ sinh đúng cách có thể phòng ngừa bệnh vùng kín
Bạn có biết cách vệ sinh vùng kín đúng cách là như thế nào không? Cùng theo dõi sự hướng dẫn dưới đây của các chuyên gia tư vấn nhé! Như vậy sẽ giúp các bạn có thể khiến vùng kín được thoải mái.
Trình tự rửa cũng là điều cần đặc biệt lưu ý. Bạn cần rửa khu vực trung tâm trước, sau đó sang các vùng lân cận và cuối cùng là khu vực hậu môn.
Nhiều người luôn cảm thấy vùng kín của mình “có mùi lạ”. Nhưng hãy yên tâm rằng, không phải một mình bạn cảm thấy như vậy. Sự thật là, mỗi người đều có một mùi âm đạo đặc trưng và đối tác, bạn đời của bạn hoàn toàn không quan tâm tới điều đó.
rua vung kin dung cach: nhung kien thuc chi em can phai biet! - 1
Giữ cho vùng kín khỏe mạnh là điều bất cứ phụ nữ nào cũng cần đặc biệt quan tâm
Tuy nhiên, điều bạn cần quan tâm vẫn chính là việc làm sao để rửa vùng kín đúng cách. Dưới đây là những kiến thức mà bạn cần phải nhớ:
Nếu sử dụng xà phòng, sữa tắm, hãy tạo bọt trên khăn hoặc miếng bông tắm thay vì ngâm vào nước
Xà phòng, sữa tắm với mùi hương là một trong những thứ phụ nữ thích sử dụng để làm thơm cơ thể. Tuy nhiên bạn cần tránh sử dụng xà phòng, nước hoa, xà bông tắm có thành phần hóa học. Những thứ này làm mất đi sự cân bằng của vi khuẩn lành mạnh và gây kích ứng da nhạy cảm quanh âm đạo.
Âm đạo trong thực tế có cơ chế tự làm sạch và không cần phải rửa bằng xà phòng vì nó làm kích ứng da. Vì thế, nếu bạn muốn sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm, hãy dùng một chiếc khăn hoặc bông tắm, tạo bọt trên đó và xoa lên các điểm trên cơ thể. Tránh không để xà phòng vào bên trong vùng kín.
rua vung kin dung cach: nhung kien thuc chi em can phai biet! - 2
Nếu sử dụng xà phòng, sữa tắm, bạn hãy tạo bọt trên khăn hoặc miếng bông tắm thay vì ngâm vào nước (Ảnh minh họa)
Sử dụng ngón tay nhẹ nhàng rửa các nếp gấp bên trong vùng kín
Bạn không nên sử dụng dụng cụ thụt rửa để làm sạch vùng kín. Thay vào đó, hãy vệ sinh tay thật sạch sẽ, sau đó từ từ đưa ngón tay vào để kéo các nếp gấp bên trong vùng kín. Nhẹ nhàng lau khu vực bên trong đó để làm sạch.
Sử dụng ngón tay nhẹ nhàng rửa các nếp gấp bên trong vùng kín (Ảnh minh họa)
Rửa vùng bikini và vùng chậu phía sau
Khi vệ sinh vùng kín không có nghĩa là bạn chỉ rửa “cô bé”. Bạn cần làm sạch cả khu vực lân cận như đường bikini và vùng chậu, mông, hậu môn. Những nơi này tiếp giáp trực tiếp với khu vực trung tâm nên nếu không sạch sẽ, nó sẽ dễ dàng làm lây nhiễm bụi bẩn, vi khuẩn cho “cô bé”.
Rửa vùng hậu môn cuối cùng
Trình tự rửa cũng là điều cần đặc biệt lưu ý. Bạn cần rửa khu vực trung tâm trước, sau đó sang các vùng lân cận và cuối cùng là khu vực hậu môn. Trình tự này sẽ đảm bảo rằng bạn không kéo ngược vi trùng, vi khuẩn từ trực tràng đến khu vực âm đạo của bạn. Các mầm bệnh có thể khiến bạn dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu.
Bạn cần rửa khu vực trung tâm trước, sau đó sang các vùng lân cận và cuối cùng là khu vực hậu môn. (Ảnh minh họa)
Rửa vùng kín ít nhất 1 lần mỗi ngày
Nếu bạn có quan hệ tình dục, bạn có thể rửa nó sau khi làm “chuyện ấy” để cảm thấy tươi mới và sạch sẽ. Việc làm này chỉ đơn thuần là bảo vệ sức khỏe vùng kín cho bạn, nó hoàn toàn không có chức năng ngăn ngừa chuyện có thai ngoài ý muốn như một số người vẫn lầm tưởng.
Bạn nên rửa vùng kín ít nhất 1 lần mỗi ngày (ảnh minh họa)
Luôn luôn sạch sẽ trong “ngày đèn đỏ”
Bạn cần phải thường xuyên thăng băng vệ sinh trong những ngày “đèn đỏ” theo như hướng dẫn trên bao bì. Nếu bạn đang lo lắng vì cảm thấy mùi khó chịu trong khoảng thời gian nhạy cảm này, bạn có thể rửa âm đạo 2 – 3 lần/ ngày bằng nước ấm.
Hãy luôn vệ sinh cho vùng kín đúng cách để chúng có thể thoải mái nhất và không gây ra bất cứ loại bệnh về vùng kín nào cho bạn nhé!
Điều thú vị về chu kỳ kinh nguyệt chi em nên biết
Đừng nghĩ rằng có kinh nguyệt là một điều không may mắn đối với chị em phụ nữ, hãy đọc những điều sau đây sẽ biết những điều thú vị mà chu kỳ kinh nguyệt đem lại cho bạn nhé!
Ước tính, tổng số ngày kinh nguyệt mà một người phụ nữ phải trải qua trong đời có thể lên đến 3.500 ngày, tương ứng với khoảng thời gian là 10 năm.
Mặc dầu hầu hết phụ nữ đều có chu kỳ kinh nguyệt riêng vào mỗi tháng, nhưng vẫn còn đó rất nhiều điều bí ẩn về nó mà chúng ta chưa khám phá ra. Dưới đây là 10 điều thú vị về "nguyệt san" mà các chị em phụ nữ nên biết.
1. Nam giới sẽ thấy bạn hấp dẫn hơn trong giai đoạn rụng trứng
Nồng độ testostrone của đàn ông bị ảnh hưởng trực tiếp bởi mùi hương của phụ nữ và mùi hương tự nhiên này thường sẽ thay đổi khi họ đang trong thời kỳ “đèn đỏ”.
Một nghiên cứu đã được tiến hành bằng cách cho đàn ông ngửi áo phông của phụ nữ ở thời điểm đang rụng trứng và không trong giai đoạn rụng trứng. Nghiên cứu cho thấy, nồng độ testostrone của đàn ông tăng đột biến khi gửi áo phông của người phụ nữ trong thời kỳ rụng trứng. Trong khi đó, độ testostrone của nam giới sẽ giảm đi khi ngửi áo thun của những người phụ nữ không trong giai đoạn này. Từ nghiên cứu này, chúng ta có thể kết luận rằng mùi hương tự nhiên trên cơ thể của phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt hấp dẫn hơn so với những ngày bình thường.
2. “Ham muốn” tăng cao trong những ngày nguyệt san
Hormone progresterone (Là một trong những loại hormon kích thích và điều hòa nhiều chức năng của cơ thể. Progesterone có vai trò trong việc duy trì thai kỳ) được xem là nguyên nhân chính làm giảm ham muốn tình dục của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, trong giai đoạn kinh nguyệt, hàm lượng progresterone sẽ tiết ra ít hơn bình thường, nhờ đó mà ham muốn tình dục của phụ nữ cũng tăng mạnh hơn tại thời điểm này.
3. Tổng lượng máu trung bình mất đi trong chu kỳ kinh nguyệt khoảng 150ml
Thông thường, kinh nguyệt thường ra nhiều hơn ở ngày thứ đầu đến ngày thứ 3 và ít dần đi cho đến khi sạch kinh. Ước tính lượng máu trung bình mất đi của mỗi chu kỳ kinh nguyệt thường dao động trong khoảng trên dưới 150ml (khoảng 3 muỗng canh). Lượng máu này có tính cả các cục máu đông. Từ số lượng trung bình này, nếu bạn nhận thấy lượng kinh của mình bỗng nhiên nhiều hơn thì cần phải đi khám bác sĩ.
nhung su that thu vi ve chu ky kinh nguyet - 1
Ước tính lượng máu trung bình mất đi của mỗi chu kỳ kinh nguyệt thường dao động trong khoảng trên dưới 150ml (khoảng 3 muỗng canh) (Ảnh minh họa)
4. Trung bình, mỗi phụ nữ sẽ có khoảng 450 lần kinh nguyệt trong đời
Trong khi phụ nữ thời tiền sử chỉ có khoảng 50 lần kinh nguyệt trong toàn bộ cuộc đời thì những người phụ nữ hiện đại ở các khu vực nông nghiệp sẽ có khoảng 150 lần kinh nguyệt. Còn đối với các chị em phụ nữ bị ảnh hưởng bởi nền văn hóa phương Tây sẽ phải trải qua khoảng 450 lần kinh nguyệt trong đời.
Bài liên quan:
4 hành động gây tổn thương nghiêm trọng cho vùng kín
6 thực phẩm không nên ăn trong kỳ “đèn đỏ”
7 thắc mắc chẳng biết hỏi ai trong ngày "đèn đỏ"
7 sự thật thú vị chưa biết về kinh nguyệt
5. Trung bình mỗi người phụ nữ sẽ mất đến 3.500 ngày trong đời sống chung với những ngày "đèn đỏ"
Chu kỳ kinh nguyệt có thể khác nhau đối với mỗi phụ nữ. 28 ngày được coi là số ngày trung bình của một chu kì kinh nguyệt, nhưng nó cũng có thể dao động giữa 21 và 35 ngày. Và một kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài nhiều nhất khoảng 7 ngày. Vậy ước tính, tổng số ngày kinh nguyệt mà một người phụ nữ phải trải qua có thể lên đến 3.500 ngày, tương ứng khoảng với khoảnh thời gian là 10 năm.
6. Trung bình mỗi người phụ nữ sẽ dùng đến 11.000 băng vệ sinh trong cuộc đời
Với khoảng 3.500 ngày kinh nguyệt trong cả cuộc đời thì số lượng 11.000 băng vệ sinh cần dùng đến là một điều tương đối dễ hiểu.
7. Hầu hết các cô gái sẽ có chu kỳ kinh nguyệt lần đầu tiên vào tuổi 12
Tùy thuộc vào cơ địa, chế độ dinh dưỡng, môi trường sống của mỗi người mà thời điểm kinh nguyệt bắt đầu có thể sẽ khác nhau. Tuy nhiên, thông thường chu kỳ kinh nguyệt của một người sẽ bắt đầu vào năm 12 tuổi và kết thúc khi 50 tuổi.
8. Vào mùa lạnh, kinh nguyệt thường có xu hướng ra nhiều hơn
Có thể bạn không biết rằng vào mùa lạnh các cơn đau trong chu kỳ kinh nguyệt thường có xu hướng mạnh hơn và có thể lượng kinh mất đi cũng nhiều hơn so với mùa hè.
Vào mùa lạnh các cơn đau trong chu kỳ kinh nguyệt thường có xu hướng mạnh hơn và có thể lượng kinh mất đi cũng nhiều hơn so với mùa hè (Ảnh minh họa)
9. Bạn vẫn có thể có thai trong thời điểm nhạy cảm này
Mọi người thường nghĩ rằng việc “ân ái” trong những ngày “đèn đỏ” sẽ không dẫn đến việc mang thai, tuy nhiên điều này chưa chắc đã đúng. Theo các nghiên cứu thì dù không chắc chắn nhưng trường hợp này vẫn có thể xảy ra vì tinh trùng có thể sống được trong môi trường âm đạo khoảng 1 tuần. Bởi vậy, bạn vẫn hoàn toàn có khả năng thụ thai khi quan hệ tình dục trong chu kỳ kinh nguyệt.
10. Kinh nguyệt có thể làm thay đổi giọng nói của phụ nữ
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Ethology cho hay những đàn ông khi nghe bản thu tiếng nói của phụ nữ, họ có thể đoán được phụ nữ đó có đang ở trong thời kỳ kinh nguyệt hay không. Lí do được đưa ra rằng giọng nói của phụ nữ trong giai đoạn này thường nặng hơn so với ngày thường.
Đã biết những điều thú vị về chu kỳ kinh nguyệt thì bạn hãy nhớ một điều rằng trong khi bị kinh nguyệt vì mất máu nên chúng ta cần phải bồi bổ cho sức khỏe để bù vào lượng máu đã bị mất nhé!
Chữa âm đạo không bị đau rát
Có nhiều chị em phụ nữ hay bị đau vùng âm đạo nhưng không rõ nguyên nhân tại sao? nhưng có chị em hay bị đau vì do quan hệ tình dục quá chớn, vậy bạn hãy học những cách như sau để giảm đau cho vùng âm đạo nhé!
Nếu bạn bị đau âm đạo, hãy đặt một túi đá vào khu vực vùng kín để làm giảm cơn đau. Nhiệt độ của đá sẽ làm tê liệt dây thần kinh ở khu vực này và giúp hạ bớt cơn đau.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho vùng kín của nữ giới bị đau, rát… Việc tìm ra nguyên nhân của triệu chứng đó là điều rất quan trọng. Nhưng rõ ràng những khó chịu mà nó gây ra khiến bạn muốn giải quyết tình thế đó trước đã. Và nếu như bạn đang gặp vấn đề với vùng kín bị đau rát, hãy áp dụng những biện pháp sau đây để làm dịu cơn đau nhanh chóng.
Đặt túi đá chườm và khu vực bị đau
Nếu bạn bị đau âm đạo, hãy đặt một túi đá vào khu vực vùng kín để làm giảm cơn đau. Nhiệt độ của đá sẽ làm tê liệt dây thần kinh ở khu vực này và giúp hạ bớt cơn đau.
meo giup chi em chua am dao bi dau rat - 1
Nếu bạn bị đau âm đạo, hãy đặt một túi đá vào khu vực vùng kín để làm giảm cơn đau. (Ảnh minh họa)
Để sử dụng túi đá bạn cần:
- Bọc đá vào một tấm vải, đừng đặt trực tiết lên da vì có thể gây bỏng lạnh
- Bỏ túi đá ra khỏi khu vực đau sau khoảng thời gian từ 15 – 30 phút chườm
- Nếu bạn không có túi đá, bạn có thể sử dụng túi nhựa đựng đá hoặc một chiếc khăn để bọc lại. Nhắc lại một lần nữa, bạn hãy chắc chắn phải bọc đá vào một tấm vải, không đặt đá trực tiếp lên vùng bị đau.
Ngồi ngâm trong chậu nước ấm
Bạn nên lựa chọn một chiếc chậu dạng nhỏ và nông, được thiết kế đặc biệt để vệ sinh và giảm hiện tượng bốc hỏa ở bộ phận sinh dục.
meo giup chi em chua am dao bi dau rat - 2
Ngâm vùng kín trong chậu nước ấm để giảm bớt đau rát (Ảnh minh họa)
Bạn có thể mua chậu ngồi ở các cửa hàng đồ gia dụng. Đổ nước ấm vào chậu rồi ngồi ngâm âm đạo đang bị đau rát. Ngâm trong chậu khoảng 15 – 20 phút.
Nếu bạn muốn cho thêm dung dịch như muối, thuốc muối hoặc dấm vào nước ngâm, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ, không tự ý cho vào khi chưa có sự tư vấn của bác sĩ.
Rửa âm đạo bằng nước lạnh
Nếu bạn cảm thấy bị đau khi đi tiểu hoặc khi quan hệ tình dục bạn nên thử thói quen rửa âm đạo bằng nước lạnh, đặc biệt là sau khi đi tiểu hoặc sau khi quan hệ tình dục.
meo giup chi em chua am dao bi dau rat - 3
Nếu bạn cảm thấy bị đau khi đi tiểu hoặc khi quan hệ tình dục bạn nên thử thói quen rửa âm đạo bằng nước lạnh (Ảnh minh họa)
Nước mát có thể giúp giảm cảm giác khó chịu và hiện tượng sung tấy, rửa âm đạo cũng có thể giúp ngăn ngừa bệnh lây lan.
Uống thuốc kháng sinh để tránh bị ngứa
Để tránh cảm giác bị ngứa, bạn có thể uống thuốc kháng sinh hoặc thuốc dị ứng. Thuốc kháng sinh làm giảm cảm giác ngứa mà bạn đang phải chịu đựng.
meo giup chi em chua am dao bi dau rat - 4
Để tránh cảm giác bị ngứa, bạn có thể uống thuốc kháng sinh hoặc thuốc dị ứng. (Ảnh minh họa)
Nếu bạn đang dùng thuốc kháng sinh vào ban ngày, hãy chắc chắn nó không gây buồn ngủ khi bạn phải lái xe hoặc tham gia các hoạt động khác. Nếu bạn dùng thuốc vào ban đêm, tác dụng buồn ngủ của thuốc sẽ ít ảnh hưởng đến bạn hơn.
Tốt nhất, trước khi sử dụng thuốc nên tham khảo qua ý kiến của bác sĩ
Sử dụng chất bôi trơn âm đạo khi quan hệ tình dục để tránh bị đau
Chất bôi trơn âm đạo có thể hữu ích trong suốt quá trình quan hệ. Nó đóng vai trò như nước nhầy tự nhiên mà âm đạo tiết ra và có thể dùng lâu hơn chất bôi trong suốt cuộc “yêu”.
meo giup chi em chua am dao bi dau rat - 5
Chất bôi trơn âm đạo có thể hữu ích trong suốt quá trình quan hệ. Nó đóng vai trò như nước nhầy tự nhiên mà âm đạo tiết ra và có thể dùng lâu hơn chất bôi trong suốt cuộc “yêu”. (Ảnh minh họa)
Nếu bạn sử dụng bao cao su, hãy thử nhiều loại chất bôi trơn khác nhau để tìm ra thứ phù hợp nhất với mình, không gây tuột bao mà cũng không tạo ra cảm giác khó chịu.
Khi sử dụng chất bôi trơn mà cảm thấy khó chịu, khác thường trong âm đạo, hãy rửa sạch âm đạo ngay lập tức.
Mặc đồ lót làm bằng cotton thoáng mát
Khi đang điều trị hiện tượng đau âm đạo do nhiễm bệnh, bạn nên mặc đồ lót có chất liệu 100% cotton. Cotton là dạng sợi thông thoáng hơn hầu hết những chất liệu khác dùng để may quần lót. Khi đang điều trị nguyên nhân gây đau âm đạo, bạn cần để âm đạo càng thoáng khí càng tốt.
meo giup chi em chua am dao bi dau rat - 6
Khi đang điều trị hiện tượng đau âm đạo do nhiễm bệnh, bạn nên mặc đồ lót có chất liệu 100% cotton. (Ảnh minh họa)
Nếu có thể, đừng mặc đồ lót vào ban đêm. Âm đạo sẽ được thoáng khí nhất có thể.
Mặc quần áo rộng
Nếu bạn đang bị đau âm đạo, mặc quần áo chặt sẽ rất không thoải mái. Bỏ qua những chiếc quần bó bằng chất liệu nylon, bạn nên mặc chân váy rộng, váy liền thân hoặc quần âu. Cố gắng mặc những bộ quần áo thoáng mát bằng chất liệu cotton để da được thông thoáng nhất.
meo giup chi em chua am dao bi dau rat - 7
Nếu bạn đang bị đau âm đạo, mặc quần áo chặt sẽ rất không thoải mái. (Ảnh minh họa)
Tránh sử dụng xà phòng và những hóa mĩ phẩm có mùi hương khác
Xà phòng, chất dưỡng ẩm, băng vệ sinh, và miếng lót có mùi hương có thể khiến âm đạo của bạn thêm khó chịu. Lý do là vì chất hóa học được sử dụng để tạo mùi có thể khiến tình trạng da của bạn thêm trầm trọng.
meo giup chi em chua am dao bi dau rat - 8
Xà phòng, chất dưỡng ẩm, băng vệ sinh, và miếng lót có mùi hương có thể khiến âm đạo của bạn thêm khó chịu. (Ảnh minh họa)
Sử dụng các sản phẩm không mùi khi có thể, bao gồm cả giấy vệ sinh không mùi.
Tránh những bài tập thể dục gây áp lực trực tiếp lên âm đạo
Khi bạn bị đau âm đạo tốt nhất bạn nên tránh những vận động gây áp lực lên âm đạo, vì áp lực có thể khiến âm đạo của bạn đau nhiều hơn. Các hoạt động có thể có gây quá nhiều áp lực lên âm đạo của bạn bao gồm:
Khi bạn bị đau âm đạo tốt nhất bạn nên tránh những vận động gây áp lực lên âm đạo, vì áp lực có thể khiến âm đạo của bạn đau nhiều hơn. (Ảnh minh họa)
- Đạp xe đạp
- Cưỡi ngựa
- Tập thể thao
Luôn cố gắng vận động để vùng kín của bạn có thể dễ dàng thoải mái như vậy sẽ rất hữu ích và giúp vùng kín khôn gbij đau nữa các bạn nhé!
Thứ Ba, 12 tháng 7, 2016
Dung dịch vệ sinh phụ nữ có nên sử dụng thường xuyên không?
Dung dịch vệ sinh phụ nữ có tác dụng làm sạch, bên cạnh đó thì nó cũng có tác dụng khiến vùng kín được khô thoáng, nhưng bạn nên biết rõ những điều mà chúng ta chưa biết khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ nhé!
Dung dịch vệ sinh phụ nữ giúp chị em cảm thấy thoải mái, sạch sẽ, tự tin và phòng được nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. Tuy nhiên, việc sử dụng dung dịch vệ sinh cần phải đúng cách để tránh được những tác dụng phụ không mong muốn.
Lựa chọn dung dịch vệ sinh phù hợp
Dung dịch vệ sinh phụ nữ không phải là thuốc trị bệnh nhưng cần được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ và hướng dẫn của sản phẩm. Môi trường tự nhiên của âm hộ có độ pH=3,8-4,8, nếu bị nấm ngứa người bệnh sử dụng loại thuốc vệ sinh phụ nữ có độ pH dưới 4,5 (thấp hơn độ pH của âm đạo) sẽ tạo điều kiện cho nấm phát triển. Khi âm đạo ở trong tình trạng bình thường, không bị nấm chỉ cần sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH dưới 4,5.
Không nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ thường xuyên
Bản thân dung dịch này là hóa chất, dùng nhiều quá sẽ không tốt cho cơ thể, dễ gây khô, rát, thay đổi độ pH trong âm đạo, làm chết vi khuẩn thường trú có lợi ở vùng kín. Các bác sĩ phụ khoa khuyên nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, hoặc sau khi quan hệ tình dục. Tuyệt đối, không dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ để vệ sinh các vùng khác trên cơ thể.
Chỉ vệ sinh bên ngoài
Các dung dịch vệ sinh phụ nữ chỉ dùng để vệ sinh phía ngoài, không dùng để thụt rửa âm đạo. Vùng sinh dục của phụ nữ khá nhạy cảm với các dung dịch có độ kiềm cao. Một số thành phần của thuốc như chlorine, chất khô da… dễ gây viêm âm đạo. Khi thụt rửa trong tình trạng viêm nhiễm âm hộ, âm đạo có thể gây nhiễm trùng ngược lan rộng, khiến bệnh tình trầm trọng và khó chữa hơn.
Bên cạnh đó, động tác ngâm rửa âm đạo sẽ làm thay đổi môi trường âm đạo, tiêu diệt các vi khuẩn có ích và tạo điều kiện cho vi khuẩn gây bệnh phát triển mạnh mẽ, làm viêm nhiễm âm đạo. Vì vậy, việc thụt rửa âm đạo là thói quen không tốt, không đem lại lợi ích, nếu không nói gây hại cho phụ nữ. Việc ngồi ngâm vùng kín trong các loại dung dịch vệ sinh cũng không đem lại lợi ích trong điều trị viêm nhiễm phụ khoa.
Đặc biệt, khi dùng dung dịch để vệ sinh vùng kín, nếu thấy vùng kín bị nóng rát, đỏ bất thường và khó chịu, có biểu hiện dị ứng nên ngưng sử dụng ngay và đến bác sĩ chuyên khoa để được khám và điều trị kịp thời.
Bạn hãy cân nhắc khi lựa chọn và sử dụng dung dịch vệ sinh cho vùng kín nhé! Không nên sử dụng chúng quá nhiều sẽ khiến cho vùng kín của bạn luôn khô khan.
Dung dịch vệ sinh phụ nữ giúp chị em cảm thấy thoải mái, sạch sẽ, tự tin và phòng được nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. Tuy nhiên, việc sử dụng dung dịch vệ sinh cần phải đúng cách để tránh được những tác dụng phụ không mong muốn.
Lựa chọn dung dịch vệ sinh phù hợp
Dung dịch vệ sinh phụ nữ không phải là thuốc trị bệnh nhưng cần được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ và hướng dẫn của sản phẩm. Môi trường tự nhiên của âm hộ có độ pH=3,8-4,8, nếu bị nấm ngứa người bệnh sử dụng loại thuốc vệ sinh phụ nữ có độ pH dưới 4,5 (thấp hơn độ pH của âm đạo) sẽ tạo điều kiện cho nấm phát triển. Khi âm đạo ở trong tình trạng bình thường, không bị nấm chỉ cần sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH dưới 4,5.
Không nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ thường xuyên
Bản thân dung dịch này là hóa chất, dùng nhiều quá sẽ không tốt cho cơ thể, dễ gây khô, rát, thay đổi độ pH trong âm đạo, làm chết vi khuẩn thường trú có lợi ở vùng kín. Các bác sĩ phụ khoa khuyên nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, hoặc sau khi quan hệ tình dục. Tuyệt đối, không dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ để vệ sinh các vùng khác trên cơ thể.

Chỉ vệ sinh bên ngoài
Các dung dịch vệ sinh phụ nữ chỉ dùng để vệ sinh phía ngoài, không dùng để thụt rửa âm đạo. Vùng sinh dục của phụ nữ khá nhạy cảm với các dung dịch có độ kiềm cao. Một số thành phần của thuốc như chlorine, chất khô da… dễ gây viêm âm đạo. Khi thụt rửa trong tình trạng viêm nhiễm âm hộ, âm đạo có thể gây nhiễm trùng ngược lan rộng, khiến bệnh tình trầm trọng và khó chữa hơn.
Bên cạnh đó, động tác ngâm rửa âm đạo sẽ làm thay đổi môi trường âm đạo, tiêu diệt các vi khuẩn có ích và tạo điều kiện cho vi khuẩn gây bệnh phát triển mạnh mẽ, làm viêm nhiễm âm đạo. Vì vậy, việc thụt rửa âm đạo là thói quen không tốt, không đem lại lợi ích, nếu không nói gây hại cho phụ nữ. Việc ngồi ngâm vùng kín trong các loại dung dịch vệ sinh cũng không đem lại lợi ích trong điều trị viêm nhiễm phụ khoa.
Đặc biệt, khi dùng dung dịch để vệ sinh vùng kín, nếu thấy vùng kín bị nóng rát, đỏ bất thường và khó chịu, có biểu hiện dị ứng nên ngưng sử dụng ngay và đến bác sĩ chuyên khoa để được khám và điều trị kịp thời.
Bạn hãy cân nhắc khi lựa chọn và sử dụng dung dịch vệ sinh cho vùng kín nhé! Không nên sử dụng chúng quá nhiều sẽ khiến cho vùng kín của bạn luôn khô khan.
Chú ý vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ để phòng bệnh
Có nhiều người khi quan hệ không có thói quen vệ sinh cho vùng kín, đó là một điều không nên và có thể gây ra nguy hiểm, vậy điều mà bạn nên quan tâm đó là trước và sau khi quan hệ bạn cần vệ sinh vùng kín.
Vùng kín là nơi khá nhạy cảm vì thế việc chăm sóc đúng cách là cách hữu hiệu nhất để giảm tối thiểu khả năng mắc các loại bệnh .Bên cạnh đó việc vệ sinh vùng kín sạch sẽ cũng mang lại cho bạn những cảm giác thăng hoa khi "yêu".
Chúng ta cùng tìm hiểu cách vệ sinh vùng kín đúng cách giúp tăng hưng phấn khi “yêu” và đây cũng là cách để bảo vệ cho vùng kín tránh nhiễm bệnh.
Vệ sinh khi giao hợp:
Trước khi giao hợp 30 phút phải tắm rửa, súc miệng bằng nước muối hay nước súc miệng khử trùng. Súc miệng là một động tác bảo vệ răng và nướu, làm giảm các vi khuẩn hay các tác nhân gây hôi miệng, các mảng thức ăn nhỏ bám vào răng và vòm miệng.
Phải rửa sạch bằng nước sạch bộ phận sinh dục. Nam nên dùng xà phòng, riêng nữ khi rửa cửa mình tốt nhất là dùng nước sôi để nguội, rồi thấm khô bằng giấy vệ sinh được khử trùng, tránh rửa bất cứ nước rửa công nghiệp nào.
Sau khi quan hệ:
Sau khi giao hợp chỉ cần lau bằng thứ giấy đó, tuyệt đối không rửa, bơm, thụt tháo, hay lấy tay moi móc chất nhờn tinh dịch hay dịch tiết âm đạo ra, nếu giao hợp bằng bao cao su thì lại càng an toàn hơn. Dùng nước và xà phòng là sai lầm.
Tránh giao hợp trong thời gian hành kinh vì dễ bị nhiễm khuẩn, người nam tránh giao hợp khi có nhiều bạn tình hay biết mình đang bị bệnh lây qua dường tình dục, nếu không kiềm chế được thì phải dùng bao cao su để bảo vệ cho mình và cho bạn tình.
Kết thúc giao hợp là một hỗn hợp pha trộn giữa tinh dịch của nam giới và dịch âm đạo của người phụ nữ. Hỗn hợp này là một môi trường có rất nhiều chất dinh dưỡng, kích thích tố… để nuôi dưỡng tinh trùng, trứng và tạo một “hồ bơi nồng nàn” cho việc thụ thai. Hỗn hợp này nằm trong âm đạo, một ít trong tử cung và trong một thời gian sau đó các cơ vòng âm đạo sẽ co bóp tống xuất hỗn hợp này ra ngoài.
Dơ dáy hay tinh sạch của hỗn hợp tinh dịch và dịch âm đạo sẽ tùy theo nhận xét của mỗi phụ nữ. Tuy nhiên, cần lưu ý là thuốc rửa phụ khoa không phải thuốc trị bệnh, chỉ là một dạng nước tẩy rửa dành riêng cho việc làm vệ sinh vùng sinh dục, không nên dùng để thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo. Một số thành phần hóa chất trong nước rửa này có thể gây viêm âm đạo và việc thụt rửa có thể gây nhiễm trùng ngược lại lan rộng.
Vệ sinh giao hợp không đúng cách không những không có lợi mà sẽ mang thêm mầm bệnh vào cho mình.
Hãy luôn vệ sinh cho vùng kín để có thể phòng ngừa nhiều loại bệnh có hại cho vùng kín và khiến cho vi khuẩn không thể xâm nhập vào bên trong vùng kín nhé các bạn.
Hãy luôn vệ sinh cho vùng kín để có thể phòng ngừa nhiều loại bệnh có hại cho vùng kín và khiến cho vi khuẩn không thể xâm nhập vào bên trong vùng kín nhé các bạn.













