This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Thứ Bảy, 9 tháng 7, 2016

Khi bị tiểu rắt nên ăn gì, kiêng gì?


Hỏi: Chào bác sĩ! Em đang bị đi tiểu rắt, đi tiểu rất nhiều lần trong ngày nhưng tiểu không hết khiến em rất khó chịu, không dám ăn uống linh tinh. Vậy, bác sĩ có thể cho em biết khi bị tiểu rắt nên ăn gì với kiêng gì được không ạ? Em cảm ơn bác sĩ!
(T.N.P - 25 tuổi)
Trả lời:
Chào bạn! Trước tiên, chúng tôi gửi lời cảm ơn bạn vì đã chia sẻ với gửi câu hỏi cho chúng tôi qua chuyên mục hỏi đáp sức khỏe. Câu hỏi của bạn được bác sĩ nam khoa trả lời như sau.
Khi bị tiểu rắt nên ăn gì? kiêng gì?
Theo những bác sĩ nam khoa, khi bị tiểu rắt, bạn nên:
- Uống nước vừa đủ, đều đặn : Uống nước đủ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, nếu uống quá nhiều nước có thể dẫn tới tình trạng tiểu không kiểm soát còn uống quá ít nước sẽ kiềm chế hoạt động của bàng quang với dễ gây nhiễm trùng. Chính vì thế, tốt nhất bạn nên uống nước đều đặn, nên uống hơn 2 lít nước trong một ngày với khắc phục uống nước nhiều vớio buổi tối để không thường mắc tiểu về đêm.

- khắc phục những chất có cồn như bia, rượu với những loại chất cồn có khả năng làm tăng lượng nước tiểu.
-  Giảm caffein : Caffein là một chất lợi tiểu. Cắt giảm được lượng caffein sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề đi tiểu nhiều lần không kiểm soát.
- Tránh dùng những thực phẩm có chứa axit như cam, chanh, cà phê, trà, cà chua,...bởi chúng có thể gây gây nghiện bàng quang gây tiểu nhiều, tiểu rắt ở nam giới.
-  khắc phục đồ uống có gas với những loại đồ ăn cay nóng.
- Nên cân bằng lại chế độ ăn uống với hỏi ý kiến bác sĩ về những loại thuốc dùng nên dùng để giảm triệu chứng tiểu rắt.
Phòng khám nam khoa Bảo Anh hiện là một trong những phòng khám chữa những bệnh nam khoa như viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn, đau tinh hoàn, tiểu rắt, tiểu buốt tiểu nhiều,....có chất lượng tốt nhất ở Hà Nội. Nếu đang gặp phải những bệnh nam khoa nguy hiểm, bạn có thể đến cơ sở của phòng khám tại 73 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội để thăm khám với điều trịbệnh.

Thứ Sáu, 8 tháng 7, 2016

Tác nhân chủ yếu làm lây nhiễm mụn rộp sinh dục

Mụn rộp sinh dục là một trong những căn bệnh còn xuất hiện khá phổ biến hiện giờ, bên cạnh đó còn làmnguy hại lớn đến sức khỏe. Thành thử, việc biết sâu sắc tác nhân gây herpes sinh dục, sẽ giúp mọi người ngừa bệnh một cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của bản thân với những người xung quanh mình.
Mụn rộp sinh dục hay còn gọi là mụn rộp sinh dục. Bệnh vì một loại virus Herpes Simplex gây ra. Herpes đi đến những thương tổn rất nguy hại ở cơ quan sinh dục với một vớii cơ quan khác trên cơ thể. Biến chứng luôn có thể xảy ra nếu không được xác định với khôi phục tình trạng đúng thời điểm.
Nguyên do chính yếu dẫn tới herpes sinh dục
mụn rộp sinh dục được biết đến là căn bệnh lây truyền cốt yếu qua đường tình dục. Tuy nhiên, trên thực tế bệnh còn truyền nhiễm rất cao qua những con đường khách quan khác, để hiểu rõ hơn:
- Lây truyền qua đường tình dục: Đây là con đường lây lan được biết đến rộng rãi nhất, với hơn 90% trường là do lây truyền từ cách thức này. Việc ân ái không an toàn trước khi lập gia đình, giao hợp với những người bằng một số cách thức làm nguy cơ lây truyền khá nhiều với nhanh. những dạng vi rút herpes đơn thuần với herpes sinh dục có thể thông qua con đường giao hợp tình dục mà lây nhiễm cho người tình yêu của mình.


những người lây nhiễm virus sinh dục ở miệng, họng nếu ân ái bằng miệng cũng dẫn tới lây nhiễm bệnh. Bệnh cạnh đó, những người có giao hoan với người đồng tính thông thường giao hợp bằng hậu môn cũng dẫn tới nhiễm trùng mụn rộp trực tràng.
- Truyền nhiễm khi tiếp xúc hoặc dùng chung đồ với người bệnh:  Một vớii người thường xuyên tiếp xúc với người bệnh, nếu không cẩn thận sẽ khá dễ truyền nhiễm. Đồng thời, nếu dùng chung đồ có chứa những mầm bệnh với những chất dịch của người bệnh như là: quần áo, khăn tắm, bồn tắm, bàn chải…cũng sẽ bị lây truyền bệnh.
- Lây nhiễm từ mẹ sang con:  Người mẹ có bầu không may bị lây lan herpes sẽ lây truyền bệnh cho người con qua đường sinh thường. Tuy nhiên, với một số bà bầu mới đang ở tháng thứ 2 – 3, sẽ khá dễ bị sảy thai hoặc gây cho thai bị chết lưu. Vì thế, trong trường hợp này mẹ bầu phải hết sức để ý, nên phải thường xuyên đi làm xét nghiệm thai định kỳ với sớm thông báo cho bác sĩ biết.
Khuyên mọi người: Một vớii người  có thể trạng yếu, suy nhược, stress… có thể làm cho tỉ lệ mắc nhiễm lớn hơn so với thông thường với khiếnlàm bệnh gia tăng mạnh mẽ hơn.
Trên đây là một vớii thông tin hữu dụng về những  lý do vì sao lây truyền bệnh mụn rộp sinh dục – một trong những bệnh mở rộng hiện giờ. Khi có một vớii biểu hiện hay nghi ngờ mắc bệnh hoặc mắc nhiễm những bệnh xã hội khác như bệnh chlamydia, bệnh sùi mào gà, bệnh giang mai… thì hãy đi làm xét nghiệm với khắc phục tình trạng ngay lập tức.

những mụn nước mọc thành chùm ở vùng kín

những mụn nước mọc thành chùm có thể tiến triển thành những ổ loét; thường kèm đau (cảm giác bỏng rát, nhoi nhói) với ngứa tại chỗ, càng đau hơn khi bị dính nước tiểu. những tổn thương cũng có thể không nhìn thấy nếu như phát triển trong âm đạo, thậm chí cả trên cổ tử cung hay trong niệu đạo của nam giới.
Bệnh mụn giộp không gây ra những biến chứng nghiêm trọng? Không đúng, có thể có biến chứng từ nặng đến nhẹ: hệ thần kinh trung ương bị tổn thương, ví dụ viêm màng não vô khuẩn. Những tổn thương ở cả những vị trí khác như ở mông, háng, đùi, ngón tay, mắt.
Có thể lầm lẫn mụn giộp sinh dục với bệnh nấm? Đúng, vì những triệu chứng rất giống nhau: cảm giác nhoi nhói, ngứa...trong trường hợp nghi ngờ nên hỏi ý kiến thầy thuốc để có chẩn đoán chính xác với nếu nên thì điều trị ngay.


Tham khảo thêm : Viêm tinh hoàn



Nếu trường hợp chảy mủ ở đầu dương vật, quanh lỗ miệng sáo, nặn ra mủ trắng có thể lại là dấu hiệu của bệnh lậu, là bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Đây là tình trạng phổ biến ở nam giới khi dương vật nổi mụn kèm theo những triệu chứng ngứa, khó chịu. Viêm bao quy đầu có thể do vệ sinh không sạch sẽ, làm tình tình dục không lành mạnh. Hoặc những tình trạng bất thường ở bao quy đầu như: dài, hẹp hay nghẹt bao quy đầu cũng dẫn tới viêm bao quy đầu. Vi khuẩn tích tụ tại đây sẽ có cơ hội phát triển, lây lan sang dương vật với gây bệnh cho dương vật.

Để điều trị dứt điểm tình trạng này, nam giới nên đến những cơ sở chuyên khoa để thăm khám với điều trị. Việc điều trị có thể dùng thuốc hoặc áp dụng thủ thuật cắt bao quy đầu.


Mụn rộp sinh dục có nguy hiểm không?
Mụn rộp sinh dục là một trong những bệnh xã hội nguy hiểm mà cả nam giới với nữ giới không được chủ quan. Bởi mụn rộp sinh dục là bệnh có khả năng lây nhiễm rất nhanh, nếu để lâu sẽ rất khó điều trịvới sau khi điều trị dễ tái phát. Đồng thời, bệnh này cũng sẽ gây viêm loét trên da của người bệnh kèm theo một số bệnh như viêm cổ tử cung, viêm nội mạc cổ tử cung ở nữ giới, viêm tinh hoàn, viêm mào tinh hoàn ở nam giới khiến cho những người mắc bệnh phải chịu nhiều đau đớn, sức khỏe giảm sút nghiêm trọng.
Mụn rộp sinh dục có nguy hiểm không?
Mụn rộp sinh dục có thể khiến nam giới mắc bệnh viêm mào tinh hoàn
Vì vậy, khi phát hiện mình có dấu hiệu của bệnh mụn rộp sinh dục, bạn nên đến bệnh viện hoặc cơ sở y tế khám với chữa bệnh kịp thời tránh những tai biến đáng tiếc xảy ra.

Nguồn :
http://namkhoa.net.vn/

Phương pháp nong với gắp thai là gì?

Giải pháp nong với gắp thai là một trong những phương pháp nạo hút thai giúp làm chấm dứt thai kì bằng cách dùng thuốc với những phương tiện y khoa khác để can thiệp vớio tử cung rồi dùng bơm hút chân không kết hợp với kẹp gắp để lấy thai ra. Sau đây chúng tôi sẽ cung cấp một số thông tin cơ bản về phương pháp nong với gắp thai nhằm giúp những chị em có khả năng hiểu hơn về vấn đề này



Đối tượng có thể sử dụng

- Phương pháp này có thể sử dụng cho chị mang em thai từ 13 đến 18 tuần tuổi, có đủ điều kiện sức khỏe đáp ứng đề nghị.
- Không nên vận dụng giải pháp này đối với những sản phụ mắc bệnh nội khoa cấp tính, viêm bộ phận sinh sản, dị tương ứng với thành phần thuốc nạo phá thai

Quá trình thực hiện

- Bác sĩ chuyên khoa sẽ thực hiện những phương pháp giảm đau, gây mê để giúp sản phụ không bị đau với tâm lí sợ sệt trong quy trình nạo phá thai.
- Thăm khám kích thước, tư thế tử cung để có thao tác tiến hành chuẩn xác nhất
- Vệ sinh, sát khuẩn phía cổ tử cung cho sạch sẽ
- Đặt van, mở cổ tử cung với thực hiện sát khuẩn cho cổ tử cung, sát khuẩn vùng vùng kín.
- Gây mê tại cổ tử cung
- Tiến hành kẹp với nong tử cung cho rộng ra rồi thực hiện những phương pháp gắp với hút thai ra khỏi tử cung

Ưu điểm của phương pháp nong với gắp thai

- Phương pháp này là một trong số cách nạo hút thai an toàn, hiệu quả, tỉ lệ thành công cao, ít gây đớn đau cho thai phụ, ít gây biến chứng.
- Khả năng hồi phục sau thủ thuật nhanh

Nhược điểm của giải pháp nong với gắp thai

Phương pháp này có nguy hiểm trực tiếp tới cổ tử cung nên sẽ có ít nhiều thương tổn. Để phòng tránh biến chứng thì bạn nữ nên được thực hiện nạo hút thai ở những phòng khám sản phụ khoa an toàn, đảm bảo chất lượng

Nếu đang có ý định nạo phá thai thì bạn nữ bắt buộc tham khảo thật kỹ những phương pháp nạo phá thai an toàn để có được lựa chọn phù hợp với chuẩn xác nhất để bảo đảm sức khỏe cho mình ngăn ngừa những di chứng tác hại có thể gây ra.

Thứ Tư, 6 tháng 7, 2016

Bị đau tinh hoàn khi gần bạn nữ là do đâu?

Chào bác sĩ! Em không hiểu vì sao mà mỗi lần khi gần gũi bạn nữ em lại thường có cảm giác đau tinh hoàn. Vậy, bác sĩ có  thể cho em biết tình trạng mà em gặp phải là do đâu được không ạ? Em cảm ơn bác sĩ!
Trả lời:
Chào bạn! Rất cảm ơn bạn vì đã tin tưởng với gửi câu hỏi cho chúng tôi, câu hỏi của bạn được những bác sĩ nam khoa trả lời như sau.
Bị đau tinh hoàn khi gần bạn nữ là do đâu?
Theo những bác sĩ chuyên khoa, nguyên nhân khiến bạn bị đau tinh hoàn khi gần bạn nữ có thể là do những gây nghiện, ham muốn ấn ái quá cao khi có sự va chạm về thể xác nhưng lại không thể thõa mãn được nhu cầu. Điều này sẽ gây ức chế, khó chịu với sinh ra cảm giác đau ở tinh hoàn. Hoặc cũng có thể do khi bị gây nghiện, máu không dồn về dương vật mà dồn về tinh hoàn quá nhiều khiến cho tinh hoàn bị đau tức. Khi gặp vấn đề này, bạn chỉ nên được giải phóng tinh dịch thì tình trạng này sẽ được cải thiện.

Tuy nhiên, nếu sau khi tinh dịch đã được giải phóng mà bạn vẫn có cảm giác đau thì rất có thể bạn đang gặp phải một bệnh lý nam khoa nào đó chẳng hạn tình trạng viêm tinh hoàn, xoắn tinh hoàn, viêm mào tinh hoàn,...
Như vậy, có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau tinh hoàn khi gần bạn nữ. Do đó, để biết chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng bất thường mà mình gặp phải, bạn nên đến những cơ sở y tế hoặc phòng khám nam khoa uy tín để được những bác sĩ kiểm tra với điều trị, tránh những biến chứng không mong muốn xảy ra nguy hạiđến chức năng sinh sản của mình.

Phá thai không đau bao nhiêu lâu có thể hồi phục

Sau lúc nạo hút thai sức khỏe bạn nữ có khả năng bị tác động, cơ thể yếu hơn bình thường nên nên phải có một khoảng thời điểm bình phục thì mới có thể trở lại bình thường. Nhiều bạn nữ băn khoăn không biết là sau khi nạo phá thai không đau thì mất bao nhiêu lâu mới có thể hồi phục sức khỏe bình thường?



Sau phá thai không đau bao lâu thì có khả năng phục hồi

Việc sau lúc nạo hút thai không đau mất bao nhiêu lâu để bình phục thì không thể xác định xác thực mà nó phụ thuộc vớio chế độ chăm sóc sức khỏe với nghỉ ngơi của nữ giới. Để cơ thể hồi phục sức khỏe sau phá thai mau chóng nhất bạn nữ nên tuân theo những điều cơ bản chăm sóc hợp lý cả về sinh hoạt lẫn chế độ ăn uống. Bên cạnh đó việc tiến hành đúng những chỉ định, chỉ dẫn của bác sĩ, tái khám đúng lịch thì khả năng bình phục sẽ nhanh hơn


những việc nên với không nên làm để nhanh chóng bình phục

- Sau lúc phá thai chị em không nên vận động mạnh, nghỉ ngơi tại nhà từ 2 đến 3 ngày, lời khuyên những cảnh tượng có thể gặp phải nếu thấy sau 10 ngày mà chảy máu không không sử dụng thì nên nhanh tới phòng khám sản phụ khoa để kiểm tra

- bạn nữ nên quan tâm trong thời kì đầu tuyệt đối tránh tiếp xúc với nước lạnh, nên cung cấp những chất dinh dưỡng nhu yếu để tăng cường hệ miễn dịch phòng tránh viêm

- Sau nạo phá thai ít nhất khoảng 1 tháng bạn nữ nên kiêng giao hợp vì lúc này những bộ phận sinh dục như cổ tử cung, nội mạc tử cung chưa hồi phục hoàn toàn. Nếu làm tình quá sớm sẽ gây nguy hạitới những cơ quan sinh sản với dễ bị nhiễm trùng

- Quan tâm vệ sinh âm đạo, không tắm trong bồn nước, tránh thụt rửa sâu vùng kín để tránh trường hợp vi trùng xâm nhập dẫn tới viêm phụ khoa

- Khi làm tình thì nên tiến hành những giải pháp tránh thai an toàn để phòng tránh việc có bầu trở lại sớm

Nếu chị em chú trọng đến những phương pháp phá thai an toàn với chăm sóc tốt sau phá thai thì sẽ làm giảm nguy cơ gây ra những biến chứng sau nạo phá thai. cơ thể bạn nữ sẽ nhanh hồi phục với vẫn đảm bảo được chức năng làm mẹ sau này lúc có nhu cầu.

Thứ Ba, 5 tháng 7, 2016

Cách vệ sinh vùng kín khiến vùng tam giác luôn đẹp

Để vùng kín của bạn luôn khỏe mạnh thì chúng ta cần phải bảo vệ cho chúng, vậy cách bảo vệ vùng kín như thế nào là hiệu quả nhất và nên làm để sức khỏe vùng kín luôn tốt.
Vệ sinh vùng kín đúng cách là việc làm cần thiết và rất quan trọng, giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho mình tránh gặp các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, làm ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản cũng như chuyện “sinh hoạt” vợ chồng. Dưới đây là những hướng dẫn cách vệ sinh vùng kín đúng cách từ chuyên gia, giúp bạn bảo vệ “cô bé” của mình.



Cách vệ sinh vùng kín trong những ngày thường

Nhiều phụ nữ chỉ vệ sinh vùng kín như một thói quen mà không biết thực hiện đúng cách, đúng kĩ thuật cũng như từ bỏ những cách sai lầm. Để giúp Phái Đẹp có được giải pháp an toàn, chuyên gia sẽ hướng dẫn bạn một số bước vệ sinh vùng kín đúng cách như sau:

– Tiến hành vệ sinh vùng kín ít nhất 2 lần/1 ngày bằng nước sạch , bạn có thể sử dụng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ.

– Lựa chọn dung dịch vệ sinh thì bạn cần được sự chỉ dẫn và tư vấn của bác sĩ chuyên khoa, không nên tùy tiện mua sử dụng.

– Khi rửa nên chú ý các kẻ và mép của âm đạo, không được thụt nước vào trong vùng kín.

– Quần lót thay ra phải giặt ngay, không ngâm, không giặt chung với các đồ khác

– Hạn chế dùng băng vệ sinh hàng hàng thường xuyên

Cách vệ sinh vùng kín trong những ngày có kinh nguyệt

Không nên ngâm mình trong bồn trong ngày kinh nguyệt

– Thay băng vệ sinh thường xuyên( 6 giờ/lần, tối thiểu 4 lần/ngày). Dùng băng vệ sinh chất lượng tốt

– Vệ sinh vùng kín sạch sẽ ít nhất 4 lần/ ngày, rửa sạch tay trước khi thay băng vệ sinh

– Thấm khô vùng kín sau mỗi lần rửa sa đó mới đặt miếng băng vệ sinh vào

– Giữ cho quần lót khô thoáng, nếu bạn tiểu són hoặc đi tiểu chưa hết thì nên thay quần lót 2-3 lần /1 ngày. Không mặc quần áo ướt khi ở nhà dễ tạo môi trường ẩm cho vi khuẩn có hại sinh sôi.

Cach-ve-sinh-vung-kin-dung-cach

Lưu ý thay băng vệ sinh trong kỳ kinh nguyệt

– Cần vệ sinh vùng kín đúng cách trước và sau khi quan hệ tình dục để tránh lây nhiễm bệnh cũng như khử mùi hôi sau khi “sinh hoạt”.

Cách vệ sinh vùng kín đúng cách sau sinh

Sau sinh vùng kín bị tổn thương khá nặng nên cần được vệ sinh vùng kín đúng cách, tránh nhiễm trùng và tránh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa bạn cần thực hiện các cách như:

– Mặc quần lót rộng, thoáng, chất liệu coton có độ thông thoáng tốt nhất

– Sử dụng khăn bông sạch thấm dịch chảy ra từ vùng kín, không dùng khăn hoặc giấy vệ sinh, đặc biệt là các loại giấy có mùi thơm


Vệ sinh vùng kín sau sinh

– Dùng nóng để xông âm đạo và vệ sinh vùng kín sau sinh sạch sẽ bằng nước ấm khoảng 2 – 3 lần / ngày.

– Hạn chế vệ sinh vùng kín bằng dung dịch vệ sinh, nếu cần có thể xin ý kiến chỉ dẫn của bác sĩ trước khi dùng.

1111 Xem thêm:  Hướng dẫn cách chăm sóc vùng kín sau khi sinh

Cách vệ sinh vùng kín đúng cách sau quan hệ tình dục

Vệ sinh vùng kín sau quan hệ là điều hết sức quan trọng. Trước khi quan hệ 30 phút phải tắm rửa, súc miệng bằng nước muối hay nước súc miệng khử trùng. Điều này có tác dụng bảo vệ răng và nướu, làm giảm các vi khuẩn, bởi có thể trường hợp quan hệ bằng miệng không sạch tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào vùng kín.

Vệ sinh vùng kín sau quan hệ tình dục

– Phải rửa sạch vùng kín trước và sau khi quan hệ tình dục. Đối với nam giới nên dùng xà phòng, còn phụ nữ để đảm bảo an toàn nên dùng nước sôi để nguội để rửa, rồi thấm khô bằng giấy vệ sinh được khử trùng, tránh rửa bất cứ nước rửa công nghiệp nào.


– Sau khi quan hệ chỉ rửa nhẹ bên ngoài hoặc chỉ cần lau bằng thứ giấy đó, tuyệt đối không rửa thụt tháo, hay lấy tay moi móc chất nhờn tinh dịch. Tránh quan hệ trong thời gian hành kinh vì dễ bị nhiễm khuẩn.

Một vài lưu ý khi sử dụng dung dịch để vệ sinh vùng kín

Dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH trong âm đạo dao động từ 3,8 – 4,2 có tác dụng làm chết vi khuẩn gây bệnh, hỗ trợ trong điều trị viêm nhiễm âm hộ, âm đạo, làm thay đổi môi trường pH âm đạo. Tuy nhiên bạn không nên dùng dung dịch vệ sinh này để thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo bởi có thể gây nhiễm trùng ngược,  khiến tình trạng viêm nhiễm lan rộng và khó chữa, vì vậy:

– Hãy lựa chọn dung dịch vệ sinh vùng kín chất lượng, uy tín

– Không nên dùng xà phòng hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín

– Không rửa dung dịch vệ sinh vùng kín nhiều lần trong ngày


Nếu thấy dấu hiệu viêm nhiễm nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa uy tín

– Khi vùng kín có mùi và dấu hiệu viêm nhiễm nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn, thăm khám. Chị em nên làm đẹp vùng kín khi “cô bé” xuống cấp để thuận lợi hơn trong quan hệ vợ chồng, tránh được khô âm đạo, cải thiện màu sắc cho vùng nhạy cảm và tránh được viêm nhiễm.

Trên đây là một số cách vệ sinh vùng kín an toàn và hiệu quả giúp chị em phụ nữ có thể thực hiện tại nhà và tránh được những nguy cơ tai hại cho “cô bé”.
Hãy vệ sinh vùng kín đúng cách để bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe của bạn nhé!như vậy thì bạn sẽ luôn yên tâm về sức khỏe vùng kín.